Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 60 kcal —
  • Πρωτεΐνες 0,6 g 1%
  • Υδατάνθρακες 13 g 5%
  • Λιπαρά 0,2 g 0%
  • Κορεσμένα λιπαρά 0 g 0%
  • Φυτικές ίνες 1 g 4%
  • Σάκχαρα 13 g —
  • Νάτριο 9 mg 0%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 109 µg 12%
  • Βιταμίνη C 4 mg 4%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Βιταμίνη E 0,89 mg 6%
  • Θειαμίνη (B1) 0 mg 0%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,4 mg 31%
  • Νιασίνη (B3) 0,3 mg 2%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,07 mg 1%
  • Βιταμίνη B6 0,03 mg 2%
  • Φολικό οξύ (B9) 0 µg 0%
  • Βιταμίνη B12 0 µg 0%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 37 mg 3%
  • Σίδηρος 0,21 mg 1%
  • Μαγνήσιο 5,3 mg 1%
  • Φώσφορος 10 mg 1%
  • Κάλιο 131 mg 3%
  • Ψευδάργυρος 0,08 mg 1%
  • Χαλκός 0,04 mg 4%
  • Μαγγάνιο 0,02 mg 1%
  • Σελήνιο 0 µg 0%
  • Ιώδιο 0,6 µg 0%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g600,6 g13 g0,2 g
50 g50 g300,3 g6,7 g0,1 g
150 g150 g900,8 g20 g0,3 g
200 g200 g1201,1 g27 g0,4 g
250 g250 g1501,4 g34 g0,5 g

Ερωτήσεις για το Βερίκοκο σε σιρόπι

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Βερίκοκο σε σιρόπι;

Τα 100 g Βερίκοκο σε σιρόπι έχουν 60 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Βερίκοκο σε σιρόπι;

Τα 50 g Βερίκοκο σε σιρόπι έχουν 30 kcal, με 0,3 g πρωτεΐνες, 6,7 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Βερίκοκο σε σιρόπι;

Τα 150 g Βερίκοκο σε σιρόπι έχουν 90 kcal, με 0,8 g πρωτεΐνες, 20 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Βερίκοκο σε σιρόπι;

Τα 200 g Βερίκοκο σε σιρόπι έχουν 120 kcal, με 1,1 g πρωτεΐνες, 27 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Βερίκοκο σε σιρόπι;

Τα 250 g Βερίκοκο σε σιρόπι έχουν 150 kcal, με 1,4 g πρωτεΐνες, 34 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.

Πηγή: FOODfiles (New Zealand) L1140 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες