Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Uotilan perunalimppu rye bread

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

wholegrain rye, dark wheat flour, potato, Fazer

238

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες6,9 g

Υδατάνθρακες45 g

Λιπαρά1,3 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	238	6,9 g	45 g	1,3 g
50 g	50 g	119	3,4 g	23 g	0,7 g
150 g	150 g	357	10 g	68 g	2 g
200 g	200 g	476	14 g	90 g	2,6 g
250 g	250 g	595	17 g	113 g	3,3 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Uotilan perunalimppu rye bread;

Τα 100 g Uotilan perunalimppu rye bread έχουν 238 kcal, με 6,9 g πρωτεΐνες, 45 g υδατάνθρακες και 1,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Uotilan perunalimppu rye bread;

Τα 50 g Uotilan perunalimppu rye bread έχουν 119 kcal, με 3,4 g πρωτεΐνες, 23 g υδατάνθρακες και 0,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Uotilan perunalimppu rye bread;

Τα 150 g Uotilan perunalimppu rye bread έχουν 357 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 68 g υδατάνθρακες και 2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Uotilan perunalimppu rye bread;

Τα 200 g Uotilan perunalimppu rye bread έχουν 476 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 90 g υδατάνθρακες και 2,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Uotilan perunalimppu rye bread;

Τα 250 g Uotilan perunalimppu rye bread έχουν 595 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 113 g υδατάνθρακες και 3,3 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 31827 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες