Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

τυρί μασκαρπόνε

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

από αγελαδινό γάλα

369

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες6 g

Υδατάνθρακες3,1 g

Λιπαρά37 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	369	6 g	3,1 g	37 g
50 g	50 g	185	3 g	1,6 g	19 g
150 g	150 g	554	9 g	4,7 g	56 g
200 g	200 g	738	12 g	6,2 g	74 g
250 g	250 g	923	15 g	7,8 g	93 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g τυρί μασκαρπόνε;

Τα 100 g τυρί μασκαρπόνε έχουν 369 kcal, με 6 g πρωτεΐνες, 3,1 g υδατάνθρακες και 37 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g τυρί μασκαρπόνε;

Τα 50 g τυρί μασκαρπόνε έχουν 185 kcal, με 3 g πρωτεΐνες, 1,6 g υδατάνθρακες και 19 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g τυρί μασκαρπόνε;

Τα 150 g τυρί μασκαρπόνε έχουν 554 kcal, με 9 g πρωτεΐνες, 4,7 g υδατάνθρακες και 56 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g τυρί μασκαρπόνε;

Τα 200 g τυρί μασκαρπόνε έχουν 738 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 6,2 g υδατάνθρακες και 74 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g τυρί μασκαρπόνε;

Τα 250 g τυρί μασκαρπόνε έχουν 923 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 7,8 g υδατάνθρακες και 93 g λιπαρά.

Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 19584 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες