Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Turkey and mozzarella sandwich
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
white bread, smoked breast, with butter
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 282 kcal —
- Πρωτεΐνες 15 g 30%
- Υδατάνθρακες 22 g 8%
- Λιπαρά 15 g 19%
- Φυτικές ίνες 1,1 g 4%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 282 | 15 g | 22 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 141 | 7,5 g | 11 g | 7,5 g |
| 150 g | 150 g | 423 | 22 g | 32 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 564 | 30 g | 43 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 705 | 37 g | 54 g | 37 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Ham and mozzarella sandwichcheese spread246 kcal / 100 g
- Brazilian cheese sandwichiceberg (crisphead) lettuce, tomato, smoked turkey breast, cucumber, yogurt sauce140 kcal / 100 g
- Σάντουιτς με καπνιστό στήθος γαλοπούλας και τυρί minasλευκό ψωμί, με βούτυρο262 kcal / 100 g
- Σάντουιτς με καπνιστό στήθος γαλοπούλας και τυρί pratoλευκό ψωμί, με βούτυρο288 kcal / 100 g
- Vegetable sandwichwhite bread, lettuce, tomato, carrot, yogurt sauce154 kcal / 100 g
- Tuna sandwichBrazilian cheese, iceberg (crisphead) lettuce, canned tuna, canned, tomato, yogurt sauce156 kcal / 100 g
- Chicken sandwichwhole wheat sliced bread, grilled chicken breast, without oil, without salt, raw carrot, tomato and iceberg lettuce139 kcal / 100 g
- Minas cheese sandwichwhole wheat bread, iceberg (crisphead) lettuce, raw carrot, tomato, mayonnaise145 kcal / 100 g
- Brazilian cheese pita sandwichlettuce and tomato198 kcal / 100 g
- Ricotta pita sandwichseasoning, lettuce and tomato171 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Turkey and mozzarella sandwich
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Turkey and mozzarella sandwich;
Τα 100 g Turkey and mozzarella sandwich έχουν 282 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 22 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Turkey and mozzarella sandwich;
Τα 50 g Turkey and mozzarella sandwich έχουν 141 kcal, με 7,5 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 7,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Turkey and mozzarella sandwich;
Τα 150 g Turkey and mozzarella sandwich έχουν 423 kcal, με 22 g πρωτεΐνες, 32 g υδατάνθρακες και 22 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Turkey and mozzarella sandwich;
Τα 200 g Turkey and mozzarella sandwich έχουν 564 kcal, με 30 g πρωτεΐνες, 43 g υδατάνθρακες και 30 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Turkey and mozzarella sandwich;
Τα 250 g Turkey and mozzarella sandwich έχουν 705 kcal, με 37 g πρωτεΐνες, 54 g υδατάνθρακες και 37 g λιπαρά.
Πηγή: tbca BRC0341A · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
