Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Turkey and mozzarella sandwich
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
white bread, smoked breast, with margarine
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 271 kcal —
- Πρωτεΐνες 15 g 30%
- Υδατάνθρακες 21 g 8%
- Λιπαρά 14 g 18%
- Φυτικές ίνες 1,1 g 4%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 271 | 15 g | 21 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 7,4 g | 11 g | 6,9 g |
| 150 g | 150 g | 407 | 22 g | 32 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 542 | 30 g | 43 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 678 | 37 g | 54 g | 34 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Ham and mozzarella sandwichcheese spread246 kcal / 100 g
- Brazilian cheese sandwichwhole wheat bread, iceberg (crisphead) lettuce, tomato, smoked turkey breast, cucumber, mayonnaise158 kcal / 100 g
- Σάντουιτς με καπνιστό στήθος γαλοπούλας και τυρί minasλευκό ψωμί, με μαργαρίνη250 kcal / 100 g
- Chicken sandwichwhole wheat sliced bread, grilled chicken breast, without oil, without salt, raw carrot, tomato and iceberg lettuce139 kcal / 100 g
- Σάντουιτς με καπνιστό στήθος γαλοπούλας και τυρί pratoλευκό ψωμί, με μαργαρίνη276 kcal / 100 g
- Vegetable sandwichwhite bread, lettuce, tomato, carrot, yogurt sauce154 kcal / 100 g
- Minas cheese sandwichwhole wheat bread, iceberg (crisphead) lettuce, raw carrot, tomato, mayonnaise145 kcal / 100 g
- Tuna sandwichBrazilian cheese, iceberg (crisphead) lettuce, canned tuna, canned, tomato, yogurt sauce156 kcal / 100 g
- Brazilian cheese pita sandwichlettuce and tomato198 kcal / 100 g
- Chicken breast pita sandwichgrilled (with soy oil), iceberg (crisphead) lettuce, raw carrot, tomato, with brazilian cheese, with salt185 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Turkey and mozzarella sandwich
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Turkey and mozzarella sandwich;
Τα 100 g Turkey and mozzarella sandwich έχουν 271 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 21 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Turkey and mozzarella sandwich;
Τα 50 g Turkey and mozzarella sandwich έχουν 136 kcal, με 7,4 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 6,9 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Turkey and mozzarella sandwich;
Τα 150 g Turkey and mozzarella sandwich έχουν 407 kcal, με 22 g πρωτεΐνες, 32 g υδατάνθρακες και 21 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Turkey and mozzarella sandwich;
Τα 200 g Turkey and mozzarella sandwich έχουν 542 kcal, με 30 g πρωτεΐνες, 43 g υδατάνθρακες και 27 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Turkey and mozzarella sandwich;
Τα 250 g Turkey and mozzarella sandwich έχουν 678 kcal, με 37 g πρωτεΐνες, 54 g υδατάνθρακες και 34 g λιπαρά.
Πηγή: tbca BRC0348A · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
