Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 503 kcal —
  • Πρωτεΐνες 7,8 g 16%
  • Υδατάνθρακες 60 g 22%
  • Λιπαρά 23 g 30%
  • Κορεσμένα λιπαρά 2,5 g 12%
  • Φυτικές ίνες 5,3 g 19%
  • Σάκχαρα 1 g —
  • Νάτριο 15 mg 1%
  • Χοληστερόλη 0 mg 0%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 4 µg 0%
  • Βιταμίνη C 0 mg 0%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Βιταμίνη E 3,5 mg 24%
  • Βιταμίνη K 0,7 µg 1%
  • Θειαμίνη (B1) 0,02 mg 1%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,1 mg 8%
  • Νιασίνη (B3) 1,3 mg 8%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 1,2 mg 24%
  • Βιταμίνη B6 0,21 mg 13%
  • Φολικό οξύ (B9) 10 µg 3%
  • Βιταμίνη B12 0,36 µg 15%
  • Χολίνη 18,1 mg 3%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 174 mg 13%
  • Σίδηρος 2,3 mg 13%
  • Μαγνήσιο 146 mg 35%
  • Φώσφορος 200 mg 16%
  • Κάλιο 215 mg 5%
  • Ψευδάργυρος 2,5 mg 22%
  • Χαλκός 0,52 mg 58%
  • Σελήνιο 6,7 µg 12%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g5037,8 g60 g23 g
50 g50 g2523,9 g30 g12 g
150 g150 g75512 g90 g35 g
200 g200 g100616 g120 g47 g
250 g250 g125820 g150 g58 g

Ερωτήσεις για το Τσιπς τορτίγιας

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Τσιπς τορτίγιας;

Τα 100 g Τσιπς τορτίγιας έχουν 503 kcal, με 7,8 g πρωτεΐνες, 60 g υδατάνθρακες και 23 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Τσιπς τορτίγιας;

Τα 50 g Τσιπς τορτίγιας έχουν 252 kcal, με 3,9 g πρωτεΐνες, 30 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Τσιπς τορτίγιας;

Τα 150 g Τσιπς τορτίγιας έχουν 755 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 90 g υδατάνθρακες και 35 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Τσιπς τορτίγιας;

Τα 200 g Τσιπς τορτίγιας έχουν 1006 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 120 g υδατάνθρακες και 47 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Τσιπς τορτίγιας;

Τα 250 g Τσιπς τορτίγιας έχουν 1258 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 150 g υδατάνθρακες και 58 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 5585 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες