Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Τέταρτο κοτόπουλου

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

με πέτσα, ψημένο στον φούρνο, χωρίς αλάτι, χωρίς προσθήκη λίπους, στραγγισμένο

219

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες27 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά13 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	219	27 g	13 g
50 g	50 g	110	13 g	6,3 g
150 g	150 g	329	40 g	19 g
200 g	200 g	438	53 g	25 g
250 g	250 g	548	67 g	31 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Τέταρτο κοτόπουλου;

Τα 100 g Τέταρτο κοτόπουλου έχουν 219 kcal, με 27 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Τέταρτο κοτόπουλου;

Τα 50 g Τέταρτο κοτόπουλου έχουν 110 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 6,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Τέταρτο κοτόπουλου;

Τα 150 g Τέταρτο κοτόπουλου έχουν 329 kcal, με 40 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 19 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Τέταρτο κοτόπουλου;

Τα 200 g Τέταρτο κοτόπουλου έχουν 438 kcal, με 53 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 25 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Τέταρτο κοτόπουλου;

Τα 250 g Τέταρτο κοτόπουλου έχουν 548 kcal, με 67 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 31 g λιπαρά.

Πηγή: CREA (Italy) 106603 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες