Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Τέταρτο κοτόπουλου

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

χωρίς πέτσα, ψημένο στον φούρνο, χωρίς αλάτι, χωρίς προσθήκη λίπους, στραγγισμένο

188

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες28 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά8,3 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	188	28 g	8,3 g
50 g	50 g	94	14 g	4,2 g
150 g	150 g	282	43 g	13 g
200 g	200 g	376	57 g	17 g
250 g	250 g	470	71 g	21 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Τέταρτο κοτόπουλου;

Τα 100 g Τέταρτο κοτόπουλου έχουν 188 kcal, με 28 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 8,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Τέταρτο κοτόπουλου;

Τα 50 g Τέταρτο κοτόπουλου έχουν 94 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 4,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Τέταρτο κοτόπουλου;

Τα 150 g Τέταρτο κοτόπουλου έχουν 282 kcal, με 43 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Τέταρτο κοτόπουλου;

Τα 200 g Τέταρτο κοτόπουλου έχουν 376 kcal, με 57 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 17 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Τέταρτο κοτόπουλου;

Τα 250 g Τέταρτο κοτόπουλου έχουν 470 kcal, με 71 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 21 g λιπαρά.

Πηγή: CREA (Italy) 106613 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες