Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Swine, heavy, shoulder

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

156

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες19 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά8,9 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	156	19 g	8,9 g
50 g	50 g	78	9,5 g	4,5 g
150 g	150 g	234	29 g	13 g
200 g	200 g	312	38 g	18 g
250 g	250 g	390	48 g	22 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Swine, heavy, shoulder;

Τα 100 g Swine, heavy, shoulder έχουν 156 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 8,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Swine, heavy, shoulder;

Τα 50 g Swine, heavy, shoulder έχουν 78 kcal, με 9,5 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 4,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Swine, heavy, shoulder;

Τα 150 g Swine, heavy, shoulder έχουν 234 kcal, με 29 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Swine, heavy, shoulder;

Τα 200 g Swine, heavy, shoulder έχουν 312 kcal, με 38 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Swine, heavy, shoulder;

Τα 250 g Swine, heavy, shoulder έχουν 390 kcal, με 48 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 22 g λιπαρά.

Πηγή: CREA (Italy) 105800 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες