Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Sweet, candy, milk chocolate pastilles, m&m's, amerikan pastilli

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

479
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες5,8 g
Υδατάνθρακες72 g
Λιπαρά18 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 479 kcal —
  • Πρωτεΐνες 5,8 g 12%
  • Υδατάνθρακες 72 g 26%
  • Λιπαρά 18 g 23%
  • Κορεσμένα λιπαρά 10 g 52%
  • Φυτικές ίνες 1,6 g 6%
  • Σάκχαρα 72 g —
  • Νάτριο 42,9 mg 2%
  • Χοληστερόλη 9,2 mg 3%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 16,6 µg 2%
  • Βιταμίνη C 0,63 mg 1%
  • Βιταμίνη D 0,02 µg 0%
  • Βιταμίνη E 0,23 mg 2%
  • Βιταμίνη K 2,5 µg 2%
  • Θειαμίνη (B1) 0,02 mg 2%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,12 mg 9%
  • Νιασίνη (B3) 0,17 mg 1%
  • Βιταμίνη B6 0,05 mg 3%
  • Φολικό οξύ (B9) 7,8 µg 2%
  • Βιταμίνη B12 0,17 µg 7%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 114 mg 9%
  • Σίδηρος 0,85 mg 5%
  • Μαγνήσιο 40,8 mg 10%
  • Φώσφορος 104 mg 8%
  • Κάλιο 377 mg 8%
  • Ψευδάργυρος 0,6 mg 5%
  • Χαλκός 0,01 mg 2%
  • Μαγγάνιο 0,01 mg 1%
  • Σελήνιο 1,5 µg 3%
  • Ιώδιο 11,3 µg 8%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g4795,8 g72 g18 g
50 g50 g2402,9 g36 g9 g
150 g150 g7198,7 g108 g27 g
200 g200 g95812 g145 g36 g
250 g250 g119814 g181 g45 g

Ερωτήσεις για το Sweet, candy, milk chocolate pastilles, m&m's, amerikan pastilli

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Sweet, candy, milk chocolate pastilles, m&m's, amerikan pastilli;

Τα 100 g Sweet, candy, milk chocolate pastilles, m&m's, amerikan pastilli έχουν 479 kcal, με 5,8 g πρωτεΐνες, 72 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Sweet, candy, milk chocolate pastilles, m&m's, amerikan pastilli;

Τα 50 g Sweet, candy, milk chocolate pastilles, m&m's, amerikan pastilli έχουν 240 kcal, με 2,9 g πρωτεΐνες, 36 g υδατάνθρακες και 9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Sweet, candy, milk chocolate pastilles, m&m's, amerikan pastilli;

Τα 150 g Sweet, candy, milk chocolate pastilles, m&m's, amerikan pastilli έχουν 719 kcal, με 8,7 g πρωτεΐνες, 108 g υδατάνθρακες και 27 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Sweet, candy, milk chocolate pastilles, m&m's, amerikan pastilli;

Τα 200 g Sweet, candy, milk chocolate pastilles, m&m's, amerikan pastilli έχουν 958 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 145 g υδατάνθρακες και 36 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Sweet, candy, milk chocolate pastilles, m&m's, amerikan pastilli;

Τα 250 g Sweet, candy, milk chocolate pastilles, m&m's, amerikan pastilli έχουν 1198 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 181 g υδατάνθρακες και 45 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 32503 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες