Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Σπλήνας κατσίκας

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ωμός

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες19 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά2,4 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	95	19 g	2,4 g
50 g	50 g	48	9,3 g	1,2 g
150 g	150 g	143	28 g	3,6 g
200 g	200 g	190	37 g	4,7 g
250 g	250 g	238	46 g	5,9 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Σπλήνας κατσίκας;

Τα 100 g Σπλήνας κατσίκας έχουν 95 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 2,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Σπλήνας κατσίκας;

Τα 50 g Σπλήνας κατσίκας έχουν 48 kcal, με 9,3 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 1,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Σπλήνας κατσίκας;

Τα 150 g Σπλήνας κατσίκας έχουν 143 kcal, με 28 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 3,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Σπλήνας κατσίκας;

Τα 200 g Σπλήνας κατσίκας έχουν 190 kcal, με 37 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 4,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Σπλήνας κατσίκας;

Τα 250 g Σπλήνας κατσίκας έχουν 238 kcal, με 46 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 5,9 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC1083F · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες