Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Σουηδικό πίτι πανά
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
σπιτικό
Πρωτεΐνες6 g
Υδατάνθρακες15 g
Λιπαρά5,6 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 139 kcal —
- Πρωτεΐνες 6 g 12%
- Υδατάνθρακες 15 g 5%
- Λιπαρά 5,6 g 7%
- Κορεσμένα λιπαρά 3 g 15%
- Φυτικές ίνες 2 g 7%
- Σάκχαρα 1,3 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 6 g | 15 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 3 g | 7,6 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 9 g | 23 g | 8,4 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 12 g | 30 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 15 g | 38 g | 14 g |
Ερωτήσεις για το Σουηδικό πίτι πανά
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Σουηδικό πίτι πανά;
Τα 100 g Σουηδικό πίτι πανά έχουν 139 kcal, με 6 g πρωτεΐνες, 15 g υδατάνθρακες και 5,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Σουηδικό πίτι πανά;
Τα 50 g Σουηδικό πίτι πανά έχουν 70 kcal, με 3 g πρωτεΐνες, 7,6 g υδατάνθρακες και 2,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Σουηδικό πίτι πανά;
Τα 150 g Σουηδικό πίτι πανά έχουν 209 kcal, με 9 g πρωτεΐνες, 23 g υδατάνθρακες και 8,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Σουηδικό πίτι πανά;
Τα 200 g Σουηδικό πίτι πανά έχουν 278 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 30 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Σουηδικό πίτι πανά;
Τα 250 g Σουηδικό πίτι πανά έχουν 348 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 38 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.
Πηγή: slv 7188 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες