Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Smoothie ροδάκινο μάνγκο V8 Splash
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 37 kcal —
- Πρωτεΐνες 1,2 g 2%
- Υδατάνθρακες 7,8 g 3%
- Λιπαρά 0 g 0%
- Κορεσμένα λιπαρά 0 g 0%
- Φυτικές ίνες 0 g 0%
- Σάκχαρα 7,4 g —
- Νάτριο 29 mg 1%
- Χοληστερόλη 0 mg 0%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη C 24,5 mg 27%
- Νιασίνη (B3) 0,82 mg 5%
- Βιταμίνη B6 0,08 mg 5%
- Βιταμίνη B12 0,24 µg 10%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 41 mg 3%
- Σίδηρος 0,15 mg 1%
- Κάλιο 24 mg 1%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 1,2 g | 7,8 g | 0 g |
| 1 μερίδα | 245 g | 91 | 3 g | 19 g | 0 g |
| 2 μερίδες | 490 g | 181 | 6 g | 38 g | 0 g |
| ½ μερίδα | 122,5 g | 45 | 1,5 g | 9,5 g | 0 g |
| 3 μερίδες | 735 g | 272 | 9 g | 57 g | 0 g |
| 4 μερίδες | 980 g | 363 | 12 g | 76 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0,6 g | 3,9 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 56 | 1,8 g | 12 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 74 | 2,4 g | 16 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 93 | 3,1 g | 19 g | 0 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Smoothie ροδάκινο μάνγκο V8 Splash
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Smoothie ροδάκινο μάνγκο V8 Splash;
Τα 100 g Smoothie ροδάκινο μάνγκο V8 Splash έχουν 37 kcal, με 1,2 g πρωτεΐνες, 7,8 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (245 g) Smoothie ροδάκινο μάνγκο V8 Splash;
Τα 1 μερίδα (245 g) Smoothie ροδάκινο μάνγκο V8 Splash έχουν 91 kcal, με 3 g πρωτεΐνες, 19 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (490 g) Smoothie ροδάκινο μάνγκο V8 Splash;
Τα 2 μερίδες (490 g) Smoothie ροδάκινο μάνγκο V8 Splash έχουν 181 kcal, με 6 g πρωτεΐνες, 38 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (122,5 g) Smoothie ροδάκινο μάνγκο V8 Splash;
Τα ½ μερίδα (122,5 g) Smoothie ροδάκινο μάνγκο V8 Splash έχουν 45 kcal, με 1,5 g πρωτεΐνες, 9,5 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (735 g) Smoothie ροδάκινο μάνγκο V8 Splash;
Τα 3 μερίδες (735 g) Smoothie ροδάκινο μάνγκο V8 Splash έχουν 272 kcal, με 9 g πρωτεΐνες, 57 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (980 g) Smoothie ροδάκινο μάνγκο V8 Splash;
Τα 4 μερίδες (980 g) Smoothie ροδάκινο μάνγκο V8 Splash έχουν 363 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 76 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Smoothie ροδάκινο μάνγκο V8 Splash;
Τα 50 g Smoothie ροδάκινο μάνγκο V8 Splash έχουν 19 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 3,9 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Smoothie ροδάκινο μάνγκο V8 Splash;
Τα 150 g Smoothie ροδάκινο μάνγκο V8 Splash έχουν 56 kcal, με 1,8 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.
Πηγή: USDA FoodData Central 173186 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
