Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Σκόρδο

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

μπρεζέ, με σογιέλαιο, χωρίς αλάτι

433

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες8,1 g

Υδατάνθρακες32 g

Λιπαρά29 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	433	8,1 g	32 g	29 g
50 g	50 g	217	4 g	16 g	15 g
150 g	150 g	650	12 g	48 g	44 g
200 g	200 g	866	16 g	64 g	59 g
250 g	250 g	1083	20 g	80 g	73 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Σκόρδο;

Τα 100 g Σκόρδο έχουν 433 kcal, με 8,1 g πρωτεΐνες, 32 g υδατάνθρακες και 29 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Σκόρδο;

Τα 50 g Σκόρδο έχουν 217 kcal, με 4 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Σκόρδο;

Τα 150 g Σκόρδο έχουν 650 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 48 g υδατάνθρακες και 44 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Σκόρδο;

Τα 200 g Σκόρδο έχουν 866 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 64 g υδατάνθρακες και 59 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Σκόρδο;

Τα 250 g Σκόρδο έχουν 1083 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 80 g υδατάνθρακες και 73 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0113B · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες