Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Σφολιάτα με γέμιση αμυγδάλου

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

γεμιστό με

393

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες6,9 g

Υδατάνθρακες39 g

Λιπαρά23 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	393	6,9 g	39 g	23 g
50 g	50 g	197	3,5 g	19 g	12 g
150 g	150 g	590	10 g	58 g	35 g
200 g	200 g	786	14 g	77 g	46 g
250 g	250 g	983	17 g	97 g	58 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Σφολιάτα με γέμιση αμυγδάλου;

Τα 100 g Σφολιάτα με γέμιση αμυγδάλου έχουν 393 kcal, με 6,9 g πρωτεΐνες, 39 g υδατάνθρακες και 23 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Σφολιάτα με γέμιση αμυγδάλου;

Τα 50 g Σφολιάτα με γέμιση αμυγδάλου έχουν 197 kcal, με 3,5 g πρωτεΐνες, 19 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Σφολιάτα με γέμιση αμυγδάλου;

Τα 150 g Σφολιάτα με γέμιση αμυγδάλου έχουν 590 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 58 g υδατάνθρακες και 35 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Σφολιάτα με γέμιση αμυγδάλου;

Τα 200 g Σφολιάτα με γέμιση αμυγδάλου έχουν 786 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 77 g υδατάνθρακες και 46 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Σφολιάτα με γέμιση αμυγδάλου;

Τα 250 g Σφολιάτα με γέμιση αμυγδάλου έχουν 983 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 97 g υδατάνθρακες και 58 g λιπαρά.

Πηγή: NEVO (Netherlands) 250 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες