Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Μαλακό ψωμάκι δείπνου χωρίς γλουτένη Andrea's
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 257 kcal —
- Πρωτεΐνες 5,7 g 11%
- Υδατάνθρακες 37 g 14%
- Λιπαρά 8,2 g 11%
- Φυτικές ίνες 2,9 g 10%
- Σάκχαρα 3 g —
- Νάτριο 544 mg 24%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη E 0,52 mg 3%
- Θειαμίνη (B1) 0,25 mg 21%
- Βιταμίνη B6 0,14 mg 8%
- Φολικό οξύ (B9) 31 µg 8%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 41 mg 3%
- Σίδηρος 0,89 mg 5%
- Μαγνήσιο 42 mg 10%
- Φώσφορος 128 mg 10%
- Κάλιο 165 mg 4%
- Ψευδάργυρος 0,77 mg 7%
- Χαλκός 0,11 mg 12%
- Μαγγάνιο 0,67 mg 29%
- Σελήνιο 9,2 µg 17%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 257 | 5,7 g | 37 g | 8,2 g |
| 1 μερίδα | 69 g | 177 | 3,9 g | 26 g | 5,7 g |
| 2 μερίδες | 138 g | 355 | 7,8 g | 52 g | 11 g |
| ½ μερίδα | 34,5 g | 89 | 1,9 g | 13 g | 2,8 g |
| 3 μερίδες | 207 g | 532 | 12 g | 77 g | 17 g |
| 4 μερίδες | 276 g | 709 | 16 g | 103 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 2,8 g | 19 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 386 | 8,5 g | 56 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 514 | 11 g | 75 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 643 | 14 g | 93 g | 21 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Μαλακό ψωμάκι δείπνου χωρίς γλουτένη Andrea's
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μαλακό ψωμάκι δείπνου χωρίς γλουτένη Andrea's;
Τα 100 g Μαλακό ψωμάκι δείπνου χωρίς γλουτένη Andrea's έχουν 257 kcal, με 5,7 g πρωτεΐνες, 37 g υδατάνθρακες και 8,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (69 g) Μαλακό ψωμάκι δείπνου χωρίς γλουτένη Andrea's;
Τα 1 μερίδα (69 g) Μαλακό ψωμάκι δείπνου χωρίς γλουτένη Andrea's έχουν 177 kcal, με 3,9 g πρωτεΐνες, 26 g υδατάνθρακες και 5,7 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (138 g) Μαλακό ψωμάκι δείπνου χωρίς γλουτένη Andrea's;
Τα 2 μερίδες (138 g) Μαλακό ψωμάκι δείπνου χωρίς γλουτένη Andrea's έχουν 355 kcal, με 7,8 g πρωτεΐνες, 52 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (34,5 g) Μαλακό ψωμάκι δείπνου χωρίς γλουτένη Andrea's;
Τα ½ μερίδα (34,5 g) Μαλακό ψωμάκι δείπνου χωρίς γλουτένη Andrea's έχουν 89 kcal, με 1,9 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 2,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (207 g) Μαλακό ψωμάκι δείπνου χωρίς γλουτένη Andrea's;
Τα 3 μερίδες (207 g) Μαλακό ψωμάκι δείπνου χωρίς γλουτένη Andrea's έχουν 532 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 77 g υδατάνθρακες και 17 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (276 g) Μαλακό ψωμάκι δείπνου χωρίς γλουτένη Andrea's;
Τα 4 μερίδες (276 g) Μαλακό ψωμάκι δείπνου χωρίς γλουτένη Andrea's έχουν 709 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 103 g υδατάνθρακες και 23 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μαλακό ψωμάκι δείπνου χωρίς γλουτένη Andrea's;
Τα 50 g Μαλακό ψωμάκι δείπνου χωρίς γλουτένη Andrea's έχουν 129 kcal, με 2,8 g πρωτεΐνες, 19 g υδατάνθρακες και 4,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μαλακό ψωμάκι δείπνου χωρίς γλουτένη Andrea's;
Τα 150 g Μαλακό ψωμάκι δείπνου χωρίς γλουτένη Andrea's έχουν 386 kcal, με 8,5 g πρωτεΐνες, 56 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.
Πηγή: USDA FoodData Central 167590 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
