Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Σαβοιανό κέκ μπισκότο
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
260
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες5,9 g
Υδατάνθρακες56 g
Λιπαρά0,8 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 260 kcal —
- Πρωτεΐνες 5,9 g 12%
- Υδατάνθρακες 56 g 20%
- Λιπαρά 0,8 g 1%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,1 g 1%
- Φυτικές ίνες 1,5 g 5%
- Νάτριο 749 mg 33%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 1,7 µg 0%
- Βιταμίνη C 0 mg 0%
- Θειαμίνη (B1) 0,1 mg 8%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,49 mg 38%
- Νιασίνη (B3) 0,88 mg 6%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0,2 mg 4%
- Βιταμίνη B6 0,03 mg 2%
- Φολικό οξύ (B9) 3 µg 1%
- Βιταμίνη B12 0,06 µg 3%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 140 mg 11%
- Σίδηρος 0,52 mg 3%
- Μαγνήσιο 12 mg 3%
- Φώσφορος 324 mg 26%
- Κάλιο 93 mg 2%
- Ψευδάργυρος 0,07 mg 1%
- Χαλκός 0,08 mg 9%
- Μαγγάνιο 0,09 mg 4%
- Ιώδιο 25 µg 17%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 260 | 5,9 g | 56 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 3 g | 28 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 390 | 8,9 g | 85 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 520 | 12 g | 113 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 650 | 15 g | 141 g | 2 g |
Ερωτήσεις για το Σαβοιανό κέκ μπισκότο
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Σαβοιανό κέκ μπισκότο;
Τα 100 g Σαβοιανό κέκ μπισκότο έχουν 260 kcal, με 5,9 g πρωτεΐνες, 56 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Σαβοιανό κέκ μπισκότο;
Τα 50 g Σαβοιανό κέκ μπισκότο έχουν 130 kcal, με 3 g πρωτεΐνες, 28 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Σαβοιανό κέκ μπισκότο;
Τα 150 g Σαβοιανό κέκ μπισκότο έχουν 390 kcal, με 8,9 g πρωτεΐνες, 85 g υδατάνθρακες και 1,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Σαβοιανό κέκ μπισκότο;
Τα 200 g Σαβοιανό κέκ μπισκότο έχουν 520 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 113 g υδατάνθρακες και 1,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Σαβοιανό κέκ μπισκότο;
Τα 250 g Σαβοιανό κέκ μπισκότο έχουν 650 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 141 g υδατάνθρακες και 2 g λιπαρά.
Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 23050 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες