Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Sauce mix, average of industrial products
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 456 kcal —
- Πρωτεΐνες 7,9 g 16%
- Υδατάνθρακες 49 g 18%
- Λιπαρά 26 g 33%
- Κορεσμένα λιπαρά 13 g 67%
- Φυτικές ίνες 0,9 g 3%
- Σάκχαρα 9 g —
- Νάτριο 3085 mg 134%
- Χοληστερόλη 20,7 mg 7%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 18,5 µg 2%
- Βιταμίνη C 0,82 mg 1%
- Βιταμίνη D 0,09 µg 0%
- Βιταμίνη E 1,6 mg 10%
- Βιταμίνη K 7,5 µg 6%
- Θειαμίνη (B1) 0,04 mg 3%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,09 mg 7%
- Νιασίνη (B3) 0,25 mg 2%
- Βιταμίνη B6 0,06 mg 4%
- Φολικό οξύ (B9) 9,1 µg 2%
- Βιταμίνη B12 0,18 µg 8%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 126 mg 10%
- Σίδηρος 0,52 mg 3%
- Μαγνήσιο 24,1 mg 6%
- Φώσφορος 78,7 mg 6%
- Κάλιο 180 mg 4%
- Ψευδάργυρος 0,43 mg 4%
- Χαλκός 0,08 mg 9%
- Μαγγάνιο 0,16 mg 7%
- Σελήνιο 4,3 µg 8%
- Ιώδιο 9,1 µg 6%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 456 | 7,9 g | 49 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 228 | 4 g | 25 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 684 | 12 g | 74 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 912 | 16 g | 99 g | 51 g |
| 250 g | 250 g | 1140 | 20 g | 123 g | 64 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Sauce mix, average of industrial products
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Sauce mix, average of industrial products;
Τα 100 g Sauce mix, average of industrial products έχουν 456 kcal, με 7,9 g πρωτεΐνες, 49 g υδατάνθρακες και 26 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Sauce mix, average of industrial products;
Τα 50 g Sauce mix, average of industrial products έχουν 228 kcal, με 4 g πρωτεΐνες, 25 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Sauce mix, average of industrial products;
Τα 150 g Sauce mix, average of industrial products έχουν 684 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 74 g υδατάνθρακες και 39 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Sauce mix, average of industrial products;
Τα 200 g Sauce mix, average of industrial products έχουν 912 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 99 g υδατάνθρακες και 51 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Sauce mix, average of industrial products;
Τα 250 g Sauce mix, average of industrial products έχουν 1140 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 123 g υδατάνθρακες και 64 g λιπαρά.
Πηγή: Fineli (Finland) 33638 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
