Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Σάντουιτς κράκερ σίτου

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

με γέμιση τυριού

497

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες9,8 g

Υδατάνθρακες55 g

Λιπαρά25 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	497	9,8 g	55 g	25 g
50 g	50 g	249	4,9 g	28 g	13 g
150 g	150 g	746	15 g	83 g	38 g
200 g	200 g	994	20 g	110 g	50 g
250 g	250 g	1243	25 g	138 g	63 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Σάντουιτς κράκερ σίτου;

Τα 100 g Σάντουιτς κράκερ σίτου έχουν 497 kcal, με 9,8 g πρωτεΐνες, 55 g υδατάνθρακες και 25 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Σάντουιτς κράκερ σίτου;

Τα 50 g Σάντουιτς κράκερ σίτου έχουν 249 kcal, με 4,9 g πρωτεΐνες, 28 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Σάντουιτς κράκερ σίτου;

Τα 150 g Σάντουιτς κράκερ σίτου έχουν 746 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 83 g υδατάνθρακες και 38 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Σάντουιτς κράκερ σίτου;

Τα 200 g Σάντουιτς κράκερ σίτου έχουν 994 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 110 g υδατάνθρακες και 50 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Σάντουιτς κράκερ σίτου;

Τα 250 g Σάντουιτς κράκερ σίτου έχουν 1243 kcal, με 25 g πρωτεΐνες, 138 g υδατάνθρακες και 63 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 3876 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες