Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Σάντουιτς ή ψωμάκι με ψητό κρέας
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 234 kcal —
- Πρωτεΐνες 18 g 35%
- Υδατάνθρακες 20 g 7%
- Λιπαρά 8,7 g 11%
- Κορεσμένα λιπαρά 3,2 g 16%
- Φυτικές ίνες 2 g 7%
- Σάκχαρα 1,4 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 234 | 18 g | 20 g | 8,7 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 8,8 g | 10 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 351 | 26 g | 30 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 468 | 35 g | 40 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 585 | 44 g | 50 g | 22 g |
Ερωτήσεις για το Σάντουιτς ή ψωμάκι με ψητό κρέας
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Σάντουιτς ή ψωμάκι με ψητό κρέας;
Τα 100 g Σάντουιτς ή ψωμάκι με ψητό κρέας έχουν 234 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 20 g υδατάνθρακες και 8,7 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Σάντουιτς ή ψωμάκι με ψητό κρέας;
Τα 50 g Σάντουιτς ή ψωμάκι με ψητό κρέας έχουν 117 kcal, με 8,8 g πρωτεΐνες, 10 g υδατάνθρακες και 4,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Σάντουιτς ή ψωμάκι με ψητό κρέας;
Τα 150 g Σάντουιτς ή ψωμάκι με ψητό κρέας έχουν 351 kcal, με 26 g πρωτεΐνες, 30 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Σάντουιτς ή ψωμάκι με ψητό κρέας;
Τα 200 g Σάντουιτς ή ψωμάκι με ψητό κρέας έχουν 468 kcal, με 35 g πρωτεΐνες, 40 g υδατάνθρακες και 17 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Σάντουιτς ή ψωμάκι με ψητό κρέας;
Τα 250 g Σάντουιτς ή ψωμάκι με ψητό κρέας έχουν 585 kcal, με 44 g πρωτεΐνες, 50 g υδατάνθρακες και 22 g λιπαρά.
Πηγή: ausnut F007899 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
