Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Sandwich, with brazilian cheese, iceberg (crisphead) lettuce, tuna canned canned, tomato, with yogurt sauce
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 156 kcal —
- Πρωτεΐνες 12 g 23%
- Υδατάνθρακες 13 g 5%
- Λιπαρά 5,9 g 8%
- Φυτικές ίνες 1,9 g 7%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 156 | 12 g | 13 g | 5,9 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 5,8 g | 6,7 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 234 | 17 g | 20 g | 8,8 g |
| 200 g | 200 g | 312 | 23 g | 27 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 390 | 29 g | 33 g | 15 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Sandwich with brazilian cheese iceberg lettuce tomato breast turkey smoked cucumber with yogurt sauce140 kcal / 100 g
- Sandwich wholw wheat bread with brazilian cheese iceberg lettuce tomato breast turkey smoked cucumber with mayonnaise158 kcal / 100 g
- Pasta white wheat flour with canned tuna parsley with olive oil wiht salt149 kcal / 100 g
- Σάντουιτς με καπνιστό στήθος γαλοπούλας και τυρί minasλευκό ψωμί, με μαργαρίνη250 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Sandwich, with brazilian cheese, iceberg (crisphead) lettuce, tuna canned canned, tomato, with yogurt sauce
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Sandwich, with brazilian cheese, iceberg (crisphead) lettuce, tuna canned canned, tomato, with yogurt sauce;
Τα 100 g Sandwich, with brazilian cheese, iceberg (crisphead) lettuce, tuna canned canned, tomato, with yogurt sauce έχουν 156 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 5,9 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Sandwich, with brazilian cheese, iceberg (crisphead) lettuce, tuna canned canned, tomato, with yogurt sauce;
Τα 50 g Sandwich, with brazilian cheese, iceberg (crisphead) lettuce, tuna canned canned, tomato, with yogurt sauce έχουν 78 kcal, με 5,8 g πρωτεΐνες, 6,7 g υδατάνθρακες και 2,9 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Sandwich, with brazilian cheese, iceberg (crisphead) lettuce, tuna canned canned, tomato, with yogurt sauce;
Τα 150 g Sandwich, with brazilian cheese, iceberg (crisphead) lettuce, tuna canned canned, tomato, with yogurt sauce έχουν 234 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 20 g υδατάνθρακες και 8,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Sandwich, with brazilian cheese, iceberg (crisphead) lettuce, tuna canned canned, tomato, with yogurt sauce;
Τα 200 g Sandwich, with brazilian cheese, iceberg (crisphead) lettuce, tuna canned canned, tomato, with yogurt sauce έχουν 312 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 27 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Sandwich, with brazilian cheese, iceberg (crisphead) lettuce, tuna canned canned, tomato, with yogurt sauce;
Τα 250 g Sandwich, with brazilian cheese, iceberg (crisphead) lettuce, tuna canned canned, tomato, with yogurt sauce έχουν 390 kcal, με 29 g πρωτεΐνες, 33 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.
Πηγή: tbca BRC0392A · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
