Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Σάλτσα πέστο βασιλικού Classico
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
classico, πέστο βασιλικού, έτοιμο προς κατανάλωση
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 372 kcal —
- Πρωτεΐνες 4,2 g 8%
- Υδατάνθρακες 4,8 g 2%
- Λιπαρά 36 g 47%
- Κορεσμένα λιπαρά 6,7 g 34%
- Φυτικές ίνες 2,1 g 8%
- Σάκχαρα 2,6 g —
- Νάτριο 1028 mg 45%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 96 µg 11%
- Βιταμίνη C 0 mg 0%
- Βιταμίνη E 4,6 mg 31%
- Βιταμίνη K 194 µg 162%
- Θειαμίνη (B1) 0,1 mg 8%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,27 mg 21%
- Νιασίνη (B3) 0,88 mg 5%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0,29 mg 6%
- Βιταμίνη B6 0,27 mg 16%
- Φολικό οξύ (B9) 29 µg 7%
- Χολίνη 13,7 mg 2%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 166 mg 13%
- Σίδηρος 0,71 mg 4%
- Μαγνήσιο 40 mg 10%
- Φώσφορος 97 mg 8%
- Κάλιο 195 mg 4%
- Ψευδάργυρος 0,68 mg 6%
- Χαλκός 0,08 mg 9%
- Μαγγάνιο 0,37 mg 16%
- Σελήνιο 5,5 µg 10%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 372 | 4,2 g | 4,8 g | 36 g |
| 1 μερίδα | 62 g | 231 | 2,6 g | 3 g | 23 g |
| 2 μερίδες | 124 g | 461 | 5,2 g | 6 g | 45 g |
| ½ μερίδα | 31 g | 115 | 1,3 g | 1,5 g | 11 g |
| 3 μερίδες | 186 g | 692 | 7,7 g | 9 g | 68 g |
| 4 μερίδες | 248 g | 923 | 10 g | 12 g | 90 g |
| 50 g | 50 g | 186 | 2,1 g | 2,4 g | 18 g |
| 150 g | 150 g | 558 | 6,2 g | 7,2 g | 55 g |
| 200 g | 200 g | 744 | 8,3 g | 9,7 g | 73 g |
| 250 g | 250 g | 930 | 10 g | 12 g | 91 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Σάλτσα πέστο βασιλικού Buitonibuitoni, πέστο βασιλικού, έτοιμο προς κατανάλωση, ψυγείου418 kcal / 100 g
- Σάλτσα πέστο βασιλικού Mezzetta Napa Valley Bistromezzetta, napa valley bistro, πέστο βασιλικού, έτοιμο προς κατανάλωση496 kcal / 100 g
- Σάλτσα pestoπρουσκευασμένο370 kcal / 100 g
- Σάλτσα pesto rossoπρουσκευασμένο305 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Σάλτσα πέστο βασιλικού Classico
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Σάλτσα πέστο βασιλικού Classico;
Τα 100 g Σάλτσα πέστο βασιλικού Classico έχουν 372 kcal, με 4,2 g πρωτεΐνες, 4,8 g υδατάνθρακες και 36 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (62 g) Σάλτσα πέστο βασιλικού Classico;
Τα 1 μερίδα (62 g) Σάλτσα πέστο βασιλικού Classico έχουν 231 kcal, με 2,6 g πρωτεΐνες, 3 g υδατάνθρακες και 23 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (124 g) Σάλτσα πέστο βασιλικού Classico;
Τα 2 μερίδες (124 g) Σάλτσα πέστο βασιλικού Classico έχουν 461 kcal, με 5,2 g πρωτεΐνες, 6 g υδατάνθρακες και 45 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (31 g) Σάλτσα πέστο βασιλικού Classico;
Τα ½ μερίδα (31 g) Σάλτσα πέστο βασιλικού Classico έχουν 115 kcal, με 1,3 g πρωτεΐνες, 1,5 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (186 g) Σάλτσα πέστο βασιλικού Classico;
Τα 3 μερίδες (186 g) Σάλτσα πέστο βασιλικού Classico έχουν 692 kcal, με 7,7 g πρωτεΐνες, 9 g υδατάνθρακες και 68 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (248 g) Σάλτσα πέστο βασιλικού Classico;
Τα 4 μερίδες (248 g) Σάλτσα πέστο βασιλικού Classico έχουν 923 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 90 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Σάλτσα πέστο βασιλικού Classico;
Τα 50 g Σάλτσα πέστο βασιλικού Classico έχουν 186 kcal, με 2,1 g πρωτεΐνες, 2,4 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Σάλτσα πέστο βασιλικού Classico;
Τα 150 g Σάλτσα πέστο βασιλικού Classico έχουν 558 kcal, με 6,2 g πρωτεΐνες, 7,2 g υδατάνθρακες και 55 g λιπαρά.
Πηγή: USDA FoodData Central 171582 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
