Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Σαλάτα με ψητά λαχανικά

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

χωρίς προσθήκη ντρέσινγκ

143

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες1,6 g

Υδατάνθρακες11 g

Λιπαρά10 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	143	1,6 g	11 g	10 g
50 g	50 g	72	0,8 g	5,3 g	5 g
150 g	150 g	215	2,4 g	16 g	15 g
200 g	200 g	286	3,2 g	21 g	20 g
250 g	250 g	358	4 g	27 g	25 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Σαλάτα με ψητά λαχανικά;

Τα 100 g Σαλάτα με ψητά λαχανικά έχουν 143 kcal, με 1,6 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 10 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Σαλάτα με ψητά λαχανικά;

Τα 50 g Σαλάτα με ψητά λαχανικά έχουν 72 kcal, με 0,8 g πρωτεΐνες, 5,3 g υδατάνθρακες και 5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Σαλάτα με ψητά λαχανικά;

Τα 150 g Σαλάτα με ψητά λαχανικά έχουν 215 kcal, με 2,4 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Σαλάτα με ψητά λαχανικά;

Τα 200 g Σαλάτα με ψητά λαχανικά έχουν 286 kcal, με 3,2 g πρωτεΐνες, 21 g υδατάνθρακες και 20 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Σαλάτα με ψητά λαχανικά;

Τα 250 g Σαλάτα με ψητά λαχανικά έχουν 358 kcal, με 4 g πρωτεΐνες, 27 g υδατάνθρακες και 25 g λιπαρά.

Πηγή: ausnut F007804 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες