Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Σαλάτα με μαρούλι λόλο ρόσα

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

με ελαιόλαδο και αλάτι

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες0,9 g

Υδατάνθρακες0,5 g

Λιπαρά4,9 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	53	0,9 g	0,5 g	4,9 g
50 g	50 g	27	0,4 g	0,2 g	2,4 g
150 g	150 g	80	1,3 g	0,7 g	7,3 g
200 g	200 g	106	1,7 g	0,9 g	9,7 g
250 g	250 g	133	2,2 g	1,2 g	12 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Σαλάτα με μαρούλι λόλο ρόσα;

Τα 100 g Σαλάτα με μαρούλι λόλο ρόσα έχουν 53 kcal, με 0,9 g πρωτεΐνες, 0,5 g υδατάνθρακες και 4,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Σαλάτα με μαρούλι λόλο ρόσα;

Τα 50 g Σαλάτα με μαρούλι λόλο ρόσα έχουν 27 kcal, με 0,4 g πρωτεΐνες, 0,2 g υδατάνθρακες και 2,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Σαλάτα με μαρούλι λόλο ρόσα;

Τα 150 g Σαλάτα με μαρούλι λόλο ρόσα έχουν 80 kcal, με 1,3 g πρωτεΐνες, 0,7 g υδατάνθρακες και 7,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Σαλάτα με μαρούλι λόλο ρόσα;

Τα 200 g Σαλάτα με μαρούλι λόλο ρόσα έχουν 106 kcal, με 1,7 g πρωτεΐνες, 0,9 g υδατάνθρακες και 9,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Σαλάτα με μαρούλι λόλο ρόσα;

Τα 250 g Σαλάτα με μαρούλι λόλο ρόσα έχουν 133 kcal, με 2,2 g πρωτεΐνες, 1,2 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC1021B · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες