Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Σαλάτα με μαρούλι, αγγούρι και ντομάτα
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
χωρίς ντρέσινγκ
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 16 kcal —
- Πρωτεΐνες 0,9 g 2%
- Υδατάνθρακες 2,4 g 1%
- Λιπαρά 0,1 g 0%
- Κορεσμένα λιπαρά 0 g 0%
- Φυτικές ίνες 0,8 g 3%
- Σάκχαρα 2,2 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 16 | 0,9 g | 2,4 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 8 | 0,5 g | 1,2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 24 | 1,4 g | 3,6 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 32 | 1,8 g | 4,8 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 40 | 2,3 g | 6 g | 0,3 g |
Ερωτήσεις για το Σαλάτα με μαρούλι, αγγούρι και ντομάτα
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Σαλάτα με μαρούλι, αγγούρι και ντομάτα;
Τα 100 g Σαλάτα με μαρούλι, αγγούρι και ντομάτα έχουν 16 kcal, με 0,9 g πρωτεΐνες, 2,4 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Σαλάτα με μαρούλι, αγγούρι και ντομάτα;
Τα 50 g Σαλάτα με μαρούλι, αγγούρι και ντομάτα έχουν 8 kcal, με 0,5 g πρωτεΐνες, 1,2 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Σαλάτα με μαρούλι, αγγούρι και ντομάτα;
Τα 150 g Σαλάτα με μαρούλι, αγγούρι και ντομάτα έχουν 24 kcal, με 1,4 g πρωτεΐνες, 3,6 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Σαλάτα με μαρούλι, αγγούρι και ντομάτα;
Τα 200 g Σαλάτα με μαρούλι, αγγούρι και ντομάτα έχουν 32 kcal, με 1,8 g πρωτεΐνες, 4,8 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Σαλάτα με μαρούλι, αγγούρι και ντομάτα;
Τα 250 g Σαλάτα με μαρούλι, αγγούρι και ντομάτα έχουν 40 kcal, με 2,3 g πρωτεΐνες, 6 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.
Πηγή: slv 390 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
