Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Σαφράν

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

348

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες11 g

Υδατάνθρακες62 g

Λιπαρά5,9 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	348	11 g	62 g	5,9 g
50 g	50 g	174	5,7 g	31 g	3 g
150 g	150 g	522	17 g	92 g	8,9 g
200 g	200 g	696	23 g	123 g	12 g
250 g	250 g	870	29 g	154 g	15 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Σαφράν;

Τα 100 g Σαφράν έχουν 348 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 62 g υδατάνθρακες και 5,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Σαφράν;

Τα 50 g Σαφράν έχουν 174 kcal, με 5,7 g πρωτεΐνες, 31 g υδατάνθρακες και 3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Σαφράν;

Τα 150 g Σαφράν έχουν 522 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 92 g υδατάνθρακες και 8,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Σαφράν;

Τα 200 g Σαφράν έχουν 696 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 123 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Σαφράν;

Τα 250 g Σαφράν έχουν 870 kcal, με 29 g πρωτεΐνες, 154 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.

Πηγή: BEDCA (Spain) 2475 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες