Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Ρολό χοι Svinebovs

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

پαστό, αφαιρούμενο λίπος και άπαχο κρέας, ψητό

287

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες17 g

Υδατάνθρακες0,4 g

Λιπαρά23 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	287	17 g	0,4 g	24 g
1 μερίδα	85 g	244	15 g	0,3 g	20 g
2 μερίδες	170 g	488	29 g	0,6 g	40 g
½ μερίδα	42,5 g	122	7,3 g	0,2 g	10 g
3 μερίδες	255 g	732	44 g	0,9 g	60 g
4 μερίδες	340 g	976	59 g	1,3 g	80 g
50 g	50 g	144	8,6 g	0,2 g	12 g
150 g	150 g	431	26 g	0,6 g	35 g
200 g	200 g	574	35 g	0,7 g	47 g
250 g	250 g	718	43 g	0,9 g	59 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ρολό χοι Svinebovs;

Τα 100 g Ρολό χοι Svinebovs έχουν 287 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 0,4 g υδατάνθρακες και 24 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (85 g) Ρολό χοι Svinebovs;

Τα 1 μερίδα (85 g) Ρολό χοι Svinebovs έχουν 244 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 0,3 g υδατάνθρακες και 20 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (170 g) Ρολό χοι Svinebovs;

Τα 2 μερίδες (170 g) Ρολό χοι Svinebovs έχουν 488 kcal, με 29 g πρωτεΐνες, 0,6 g υδατάνθρακες και 40 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (42,5 g) Ρολό χοι Svinebovs;

Τα ½ μερίδα (42,5 g) Ρολό χοι Svinebovs έχουν 122 kcal, με 7,3 g πρωτεΐνες, 0,2 g υδατάνθρακες και 10 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (255 g) Ρολό χοι Svinebovs;

Τα 3 μερίδες (255 g) Ρολό χοι Svinebovs έχουν 732 kcal, με 44 g πρωτεΐνες, 0,9 g υδατάνθρακες και 60 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (340 g) Ρολό χοι Svinebovs;

Τα 4 μερίδες (340 g) Ρολό χοι Svinebovs έχουν 976 kcal, με 59 g πρωτεΐνες, 1,3 g υδατάνθρακες και 80 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ρολό χοι Svinebovs;

Τα 50 g Ρολό χοι Svinebovs έχουν 144 kcal, με 8,6 g πρωτεΐνες, 0,2 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ρολό χοι Svinebovs;

Τα 150 g Ρολό χοι Svinebovs έχουν 431 kcal, με 26 g πρωτεΐνες, 0,6 g υδατάνθρακες και 35 g λιπαρά.

Πηγή: USDA FoodData Central 168289 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες