Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Raspberry sorbet, home-made
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
85
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες0,4 g
Υδατάνθρακες18 g
Λιπαρά0,3 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 85 kcal —
- Πρωτεΐνες 0,4 g 1%
- Υδατάνθρακες 18 g 7%
- Λιπαρά 0,3 g 0%
- Κορεσμένα λιπαρά 0 g 0%
- Φυτικές ίνες 1,5 g 5%
- Σάκχαρα 18 g —
- Νάτριο 1,3 mg 0%
- Χοληστερόλη 0 mg 0%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 0,48 µg 0%
- Βιταμίνη C 9,6 mg 11%
- Βιταμίνη D 0 µg 0%
- Βιταμίνη E 0,36 mg 2%
- Βιταμίνη K 4,1 µg 3%
- Θειαμίνη (B1) 0,01 mg 1%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,01 mg 1%
- Νιασίνη (B3) 0,2 mg 1%
- Βιταμίνη B6 0,04 mg 2%
- Φολικό οξύ (B9) 15,6 µg 4%
- Βιταμίνη B12 0 µg 0%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 15,5 mg 1%
- Σίδηρος 0,45 mg 3%
- Μαγνήσιο 10,3 mg 2%
- Φώσφορος 15,1 mg 1%
- Κάλιο 93,5 mg 2%
- Ψευδάργυρος 0,16 mg 1%
- Χαλκός 0,05 mg 6%
- Μαγγάνιο 0,46 mg 20%
- Σελήνιο 0,18 µg 0%
- Ιώδιο 1,2 µg 1%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 85 | 0,4 g | 18 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 0,2 g | 9,2 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 128 | 0,6 g | 28 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 170 | 0,8 g | 37 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 213 | 1,1 g | 46 g | 0,8 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Raspberry sorbet, home-made
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Raspberry sorbet, home-made;
Τα 100 g Raspberry sorbet, home-made έχουν 85 kcal, με 0,4 g πρωτεΐνες, 18 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Raspberry sorbet, home-made;
Τα 50 g Raspberry sorbet, home-made έχουν 43 kcal, με 0,2 g πρωτεΐνες, 9,2 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Raspberry sorbet, home-made;
Τα 150 g Raspberry sorbet, home-made έχουν 128 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 28 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Raspberry sorbet, home-made;
Τα 200 g Raspberry sorbet, home-made έχουν 170 kcal, με 0,8 g πρωτεΐνες, 37 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Raspberry sorbet, home-made;
Τα 250 g Raspberry sorbet, home-made έχουν 213 kcal, με 1,1 g πρωτεΐνες, 46 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.
Πηγή: Fineli (Finland) 4419 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
