Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Rabanada
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
294
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες4,7 g
Υδατάνθρακες31 g
Λιπαρά17 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 294 kcal —
- Πρωτεΐνες 4,7 g 9%
- Υδατάνθρακες 31 g 11%
- Λιπαρά 17 g 21%
- Κορεσμένα λιπαρά 3,4 g 17%
- Φυτικές ίνες 0,5 g 2%
- Σάκχαρα 24 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 294 | 4,7 g | 31 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 147 | 2,4 g | 16 g | 8,3 g |
| 150 g | 150 g | 441 | 7,1 g | 47 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 588 | 9,4 g | 63 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 735 | 12 g | 78 g | 42 g |
Ερωτήσεις για το Rabanada
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Rabanada;
Τα 100 g Rabanada έχουν 294 kcal, με 4,7 g πρωτεΐνες, 31 g υδατάνθρακες και 17 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Rabanada;
Τα 50 g Rabanada έχουν 147 kcal, με 2,4 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 8,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Rabanada;
Τα 150 g Rabanada έχουν 441 kcal, με 7,1 g πρωτεΐνες, 47 g υδατάνθρακες και 25 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Rabanada;
Τα 200 g Rabanada έχουν 588 kcal, με 9,4 g πρωτεΐνες, 63 g υδατάνθρακες και 33 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Rabanada;
Τα 250 g Rabanada έχουν 735 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 78 g υδατάνθρακες και 42 g λιπαρά.
Πηγή: portfir 511 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες