Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Ψητό στρογγυλού μοσχαριού

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ισχίο, χωρίς κόκαλο, άπαχο και λίπος, κοπή 0 mm, μαγειρεμένο, ψητό

178

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες33 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά3,8 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	178	33 g	3,8 g
50 g	50 g	89	16 g	1,9 g
150 g	150 g	267	49 g	5,6 g
200 g	200 g	356	66 g	7,5 g
250 g	250 g	445	82 g	9,4 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ψητό στρογγυλού μοσχαριού;

Τα 100 g Ψητό στρογγυλού μοσχαριού έχουν 178 kcal, με 33 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 3,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ψητό στρογγυλού μοσχαριού;

Τα 50 g Ψητό στρογγυλού μοσχαριού έχουν 89 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 1,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ψητό στρογγυλού μοσχαριού;

Τα 150 g Ψητό στρογγυλού μοσχαριού έχουν 267 kcal, με 49 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 5,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ψητό στρογγυλού μοσχαριού;

Τα 200 g Ψητό στρογγυλού μοσχαριού έχουν 356 kcal, με 66 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 7,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ψητό στρογγυλού μοσχαριού;

Τα 250 g Ψητό στρογγυλού μοσχαριού έχουν 445 kcal, με 82 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 9,4 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 5994 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες