Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Ψητό παϊδάκι

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

με κόκαλο, άπαχο, μαγειρεμένο, ψητό

244

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες32 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά11 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	244	32 g	11 g
50 g	50 g	122	16 g	5,5 g
150 g	150 g	366	49 g	16 g
200 g	200 g	488	65 g	22 g
250 g	250 g	610	81 g	27 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ψητό παϊδάκι;

Τα 100 g Ψητό παϊδάκι έχουν 244 kcal, με 32 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ψητό παϊδάκι;

Τα 50 g Ψητό παϊδάκι έχουν 122 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 5,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ψητό παϊδάκι;

Τα 150 g Ψητό παϊδάκι έχουν 366 kcal, με 49 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ψητό παϊδάκι;

Τα 200 g Ψητό παϊδάκι έχουν 488 kcal, με 65 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 22 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ψητό παϊδάκι;

Τα 250 g Ψητό παϊδάκι έχουν 610 kcal, με 81 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 27 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 6082 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες