Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Πουτίγκα καρύδας

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ξηρό μείγμα, παρασκευασμένο

114

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες2,8 g

Υδατάνθρακες19 g

Λιπαρά3 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	114	2,8 g	19 g	3 g
50 g	50 g	57	1,4 g	9,5 g	1,5 g
150 g	150 g	171	4,2 g	29 g	4,5 g
200 g	200 g	228	5,6 g	38 g	6 g
250 g	250 g	285	7 g	48 g	7,5 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Πουτίγκα καρύδας;

Τα 100 g Πουτίγκα καρύδας έχουν 114 kcal, με 2,8 g πρωτεΐνες, 19 g υδατάνθρακες και 3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Πουτίγκα καρύδας;

Τα 50 g Πουτίγκα καρύδας έχουν 57 kcal, με 1,4 g πρωτεΐνες, 9,5 g υδατάνθρακες και 1,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Πουτίγκα καρύδας;

Τα 150 g Πουτίγκα καρύδας έχουν 171 kcal, με 4,2 g πρωτεΐνες, 29 g υδατάνθρακες και 4,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Πουτίγκα καρύδας;

Τα 200 g Πουτίγκα καρύδας έχουν 228 kcal, με 5,6 g πρωτεΐνες, 38 g υδατάνθρακες και 6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Πουτίγκα καρύδας;

Τα 250 g Πουτίγκα καρύδας έχουν 285 kcal, με 7 g πρωτεΐνες, 48 g υδατάνθρακες και 7,5 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0071K · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες