Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 515 kcal —
  • Πρωτεΐνες 6,4 g 13%
  • Υδατάνθρακες 61 g 22%
  • Λιπαρά 26 g 34%
  • Κορεσμένα λιπαρά 6,2 g 31%
  • Φυτικές ίνες 2,9 g 10%
  • Σάκχαρα 39 g —
  • Νάτριο 185 mg 8%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 28,4 µg 3%
  • Βιταμίνη K 4,3 µg 4%
  • Θειαμίνη (B1) 0,1 mg 8%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,14 mg 11%
  • Νιασίνη (B3) 1,1 mg 7%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,45 mg 9%
  • Βιταμίνη B6 0,03 mg 2%
  • Φολικό οξύ (B9) 48,7 µg 12%
  • Βιταμίνη B12 0,21 µg 9%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 55 mg 4%
  • Σίδηρος 2,6 mg 14%
  • Μαγνήσιο 35 mg 8%
  • Φώσφορος 110 mg 9%
  • Κάλιο 200 mg 4%
  • Ψευδάργυρος 0,66 mg 6%
  • Χαλκός 0,24 mg 27%
  • Μαγγάνιο 0,42 mg 18%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g5156,4 g61 g26 g
50 g50 g2583,2 g31 g13 g
150 g150 g7739,7 g92 g40 g
200 g200 g103013 g123 g53 g
250 g250 g128816 g154 g66 g

Ερωτήσεις για το Ποικιλία μπισκότων

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ποικιλία μπισκότων;

Τα 100 g Ποικιλία μπισκότων έχουν 515 kcal, με 6,4 g πρωτεΐνες, 61 g υδατάνθρακες και 26 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ποικιλία μπισκότων;

Τα 50 g Ποικιλία μπισκότων έχουν 258 kcal, με 3,2 g πρωτεΐνες, 31 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ποικιλία μπισκότων;

Τα 150 g Ποικιλία μπισκότων έχουν 773 kcal, με 9,7 g πρωτεΐνες, 92 g υδατάνθρακες και 40 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ποικιλία μπισκότων;

Τα 200 g Ποικιλία μπισκότων έχουν 1030 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 123 g υδατάνθρακες και 53 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ποικιλία μπισκότων;

Τα 250 g Ποικιλία μπισκότων έχουν 1288 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 154 g υδατάνθρακες και 66 g λιπαρά.

Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 24011 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες