Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Πίτσα με κρέας
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
μερικώς αποSατωμένο τυρί, λεπτή ζύμη, κατεψυγμένα, μαγειρεμένα
267
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες12 g
Υδατάνθρακες32 g
Λιπαρά9,2 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 267 kcal —
- Πρωτεΐνες 12 g 25%
- Υδατάνθρακες 32 g 12%
- Λιπαρά 9,2 g 12%
- Κορεσμένα λιπαρά 3,9 g 19%
- Φυτικές ίνες 2,1 g 8%
- Σάκχαρα 4,5 g —
- Νάτριο 525 mg 23%
- Χοληστερόλη 21,1 mg 7%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 61,9 µg 7%
- Βιταμίνη C 2 mg 2%
- Βιταμίνη D 0,08 µg 0%
- Βιταμίνη E 1 mg 7%
- Βιταμίνη K 4,6 µg 4%
- Θειαμίνη (B1) 0,28 mg 23%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,22 mg 17%
- Νιασίνη (B3) 2,5 mg 16%
- Βιταμίνη B6 0,09 mg 5%
- Φολικό οξύ (B9) 93,6 µg 23%
- Βιταμίνη B12 0,02 µg 1%
- Χολίνη 21,4 mg 4%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 86,3 mg 7%
- Σίδηρος 1,3 mg 7%
- Μαγνήσιο 20,9 mg 5%
- Φώσφορος 125 mg 10%
- Κάλιο 218 mg 5%
- Ψευδάργυρος 1 mg 9%
- Χαλκός 0,09 mg 10%
- Μαγγάνιο 0,29 mg 13%
- Σελήνιο 18,1 µg 33%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 267 | 12 g | 32 g | 9,2 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 6,2 g | 16 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 401 | 19 g | 48 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 535 | 25 g | 63 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 668 | 31 g | 79 g | 23 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Πίτσα τυριού Deluxeλεπτή ζύμη, κατεψυγμένη, μαγειρεμένη287 kcal / 100 g
- Πίτσα με μερικώς αποSτατωμένο τυρίκρούστα χωρίς γλουτένη, κατεψυγμένη, μαγειρεμένη285 kcal / 100 g
- Pizza with meat other than pepperoni from frozen thin crust267 kcal / 100 g
- Pizza with meat and vegetables from frozen thin crust276 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Πίτσα με κρέας
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Πίτσα με κρέας;
Τα 100 g Πίτσα με κρέας έχουν 267 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 32 g υδατάνθρακες και 9,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Πίτσα με κρέας;
Τα 50 g Πίτσα με κρέας έχουν 134 kcal, με 6,2 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 4,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Πίτσα με κρέας;
Τα 150 g Πίτσα με κρέας έχουν 401 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 48 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Πίτσα με κρέας;
Τα 200 g Πίτσα με κρέας έχουν 535 kcal, με 25 g πρωτεΐνες, 63 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Πίτσα με κρέας;
Τα 250 g Πίτσα με κρέας έχουν 668 kcal, με 31 g πρωτεΐνες, 79 g υδατάνθρακες και 23 g λιπαρά.
Πηγή: Canadian Nutrient File 7998 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες