Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Πίτσα με κρέας
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
με επικάλυψη, λιανικής και για πακέτο
255
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες13 g
Υδατάνθρακες29 g
Λιπαρά10 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 255 kcal —
- Πρωτεΐνες 13 g 26%
- Υδατάνθρακες 29 g 11%
- Λιπαρά 10 g 13%
- Κορεσμένα λιπαρά 4 g 20%
- Φυτικές ίνες 2 g 7%
- Σάκχαρα 1,8 g —
- Νάτριο 440 mg 19%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη C 0 mg 0%
- Βιταμίνη E 0,93 mg 6%
- Θειαμίνη (B1) 0,23 mg 19%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,13 mg 10%
- Νιασίνη (B3) 1,9 mg 12%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 3,2 mg 64%
- Βιταμίνη B6 0,05 mg 3%
- Βιοτίνη (B7) 4 µg 13%
- Φολικό οξύ (B9) 7 µg 2%
- Βιταμίνη B12 0,8 µg 33%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 203 mg 16%
- Σίδηρος 1,2 mg 7%
- Μαγνήσιο 23 mg 5%
- Φώσφορος 190 mg 15%
- Κάλιο 196 mg 4%
- Ψευδάργυρος 1,6 mg 15%
- Χαλκός 0,1 mg 11%
- Μαγγάνιο 0,32 mg 14%
- Σελήνιο 7 µg 13%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 255 | 13 g | 29 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 6,6 g | 15 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 383 | 20 g | 44 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 510 | 26 g | 58 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 638 | 33 g | 73 g | 26 g |
Ερωτήσεις για το Πίτσα με κρέας
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Πίτσα με κρέας;
Τα 100 g Πίτσα με κρέας έχουν 255 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 29 g υδατάνθρακες και 10 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Πίτσα με κρέας;
Τα 50 g Πίτσα με κρέας έχουν 128 kcal, με 6,6 g πρωτεΐνες, 15 g υδατάνθρακες και 5,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Πίτσα με κρέας;
Τα 150 g Πίτσα με κρέας έχουν 383 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 44 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Πίτσα με κρέας;
Τα 200 g Πίτσα με κρέας έχουν 510 kcal, με 26 g πρωτεΐνες, 58 g υδατάνθρακες και 21 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Πίτσα με κρέας;
Τα 250 g Πίτσα με κρέας έχουν 638 kcal, με 33 g πρωτεΐνες, 73 g υδατάνθρακες και 26 g λιπαρά.
Πηγή: CoFID (UK) 11-1015 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες