Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 127 kcal —
  • Πρωτεΐνες 20 g 41%
  • Υδατάνθρακες 1 g 0%
  • Λιπαρά 2,8 g 4%
  • Κορεσμένα λιπαρά 0,2 g 1%
  • Φυτικές ίνες 8,1 g 29%
  • Σάκχαρα 0,1 g —
  • Νάτριο 643 mg 28%
  • Χοληστερόλη 0,2 mg 0%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 9,5 µg 1%
  • Βιταμίνη C 0 mg 0%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Βιταμίνη E 1,3 mg 9%
  • Βιταμίνη K 2,4 µg 2%
  • Θειαμίνη (B1) 0,08 mg 7%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,16 mg 12%
  • Νιασίνη (B3) 0,6 mg 4%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,93 mg 19%
  • Βιταμίνη B6 0,07 mg 4%
  • Βιοτίνη (B7) 21,5 µg 72%
  • Φολικό οξύ (B9) 49 µg 12%
  • Βιταμίνη B12 0 µg 0%
  • Χολίνη 82 mg 15%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 91,2 mg 7%
  • Σίδηρος 2,8 mg 16%
  • Μαγνήσιο 103 mg 24%
  • Φώσφορος 318 mg 25%
  • Κάλιο 750 mg 16%
  • Ψευδάργυρος 1,1 mg 10%
  • Χαλκός 0,12 mg 13%
  • Μαγγάνιο 1,3 mg 56%
  • Σελήνιο 5,3 µg 10%
  • Ιώδιο 0 µg 0%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g12720 g1 g2,8 g
50 g50 g6310 g0,5 g1,4 g
150 g150 g19031 g1,5 g4,1 g
200 g200 g25341 g2,1 g5,5 g
250 g250 g31751 g2,6 g6,9 g

Ερωτήσεις για το Pieces, with soy protein

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Pieces, with soy protein;

Τα 100 g Pieces, with soy protein έχουν 127 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 1 g υδατάνθρακες και 2,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Pieces, with soy protein;

Τα 50 g Pieces, with soy protein έχουν 63 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 0,5 g υδατάνθρακες και 1,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Pieces, with soy protein;

Τα 150 g Pieces, with soy protein έχουν 190 kcal, με 31 g πρωτεΐνες, 1,5 g υδατάνθρακες και 4,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Pieces, with soy protein;

Τα 200 g Pieces, with soy protein έχουν 253 kcal, με 41 g πρωτεΐνες, 2,1 g υδατάνθρακες και 5,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Pieces, with soy protein;

Τα 250 g Pieces, with soy protein έχουν 317 kcal, με 51 g πρωτεΐνες, 2,6 g υδατάνθρακες και 6,9 g λιπαρά.

Πηγή: Frida (Denmark) 1788 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες