Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Soya, textured (pieces, minced), dried

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

322
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες50 g
Υδατάνθρακες9 g
Λιπαρά4,4 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 322 kcal —
  • Πρωτεΐνες 50 g 100%
  • Υδατάνθρακες 9 g 3%
  • Λιπαρά 4,4 g 6%
  • Κορεσμένα λιπαρά 0,6 g 3%
  • Φυτικές ίνες 24 g 84%
  • Σάκχαρα 7,2 g —
  • Νάτριο 1,5 mg 0%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g32250 g9 g4,4 g
50 g50 g16125 g4,5 g2,2 g
150 g150 g48375 g14 g6,6 g
200 g200 g644100 g18 g8,8 g
250 g250 g805125 g23 g11 g

Ερωτήσεις για το Soya, textured (pieces, minced), dried

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Soya, textured (pieces, minced), dried;

Τα 100 g Soya, textured (pieces, minced), dried έχουν 322 kcal, με 50 g πρωτεΐνες, 9 g υδατάνθρακες και 4,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Soya, textured (pieces, minced), dried;

Τα 50 g Soya, textured (pieces, minced), dried έχουν 161 kcal, με 25 g πρωτεΐνες, 4,5 g υδατάνθρακες και 2,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Soya, textured (pieces, minced), dried;

Τα 150 g Soya, textured (pieces, minced), dried έχουν 483 kcal, με 75 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και 6,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Soya, textured (pieces, minced), dried;

Τα 200 g Soya, textured (pieces, minced), dried έχουν 644 kcal, με 100 g πρωτεΐνες, 18 g υδατάνθρακες και 8,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Soya, textured (pieces, minced), dried;

Τα 250 g Soya, textured (pieces, minced), dried έχουν 805 kcal, με 125 g πρωτεΐνες, 23 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πηγή: Swiss FSVO 14147 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες