Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Πατάτες

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

μαγειρεμένες, με μπέικον

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες2 g

Υδατάνθρακες12 g

Λιπαρά1,1 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	68	2 g	12 g	1,1 g
50 g	50 g	34	1 g	6 g	0,6 g
150 g	150 g	102	3,1 g	18 g	1,7 g
200 g	200 g	136	4,1 g	24 g	2,2 g
250 g	250 g	170	5,1 g	30 g	2,8 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Πατάτες;

Τα 100 g Πατάτες έχουν 68 kcal, με 2 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 1,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Πατάτες;

Τα 50 g Πατάτες έχουν 34 kcal, με 1 g πρωτεΐνες, 6 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Πατάτες;

Τα 150 g Πατάτες έχουν 102 kcal, με 3,1 g πρωτεΐνες, 18 g υδατάνθρακες και 1,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Πατάτες;

Τα 200 g Πατάτες έχουν 136 kcal, με 4,1 g πρωτεΐνες, 24 g υδατάνθρακες και 2,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Πατάτες;

Τα 250 g Πατάτες έχουν 170 kcal, με 5,1 g πρωτεΐνες, 30 g υδατάνθρακες και 2,8 g λιπαρά.

Πηγή: BLS (Germany) X651642 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες