Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 114 kcal —
  • Πρωτεΐνες 14 g 27%
  • Υδατάνθρακες 0 g 0%
  • Λιπαρά 6,6 g 8%
  • Κορεσμένα λιπαρά 3,1 g 16%
  • Φυτικές ίνες 0 g 0%
  • Σάκχαρα 0 g —
  • Νάτριο 40 mg 2%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη C 0 mg 0%
  • Βιταμίνη D 0,3 µg 2%
  • Βιταμίνη E 0,05 mg 0%
  • Θειαμίνη (B1) 0,08 mg 7%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,09 mg 7%
  • Νιασίνη (B3) 3,4 mg 21%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,67 mg 13%
  • Βιταμίνη B6 0,19 mg 11%
  • Βιοτίνη (B7) 1 µg 3%
  • Φολικό οξύ (B9) 2 µg 1%
  • Βιταμίνη B12 1 µg 42%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 11 mg 1%
  • Σίδηρος 0,9 mg 5%
  • Μαγνήσιο 12 mg 3%
  • Φώσφορος 110 mg 9%
  • Κάλιο 180 mg 4%
  • Ψευδάργυρος 1,7 mg 15%
  • Χαλκός 0,05 mg 6%
  • Σελήνιο 2 µg 4%
  • Ιώδιο 3 µg 2%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g11414 g0 g6,6 g
50 g50 g576,9 g0 g3,3 g
150 g150 g17121 g0 g9,9 g
200 g200 g22827 g0 g13 g
250 g250 g28534 g0 g17 g

Ερωτήσεις για το Παιδάκια αρνιού από το καλύτερο μέρος του λαιμού

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Παιδάκια αρνιού από το καλύτερο μέρος του λαιμού;

Τα 100 g Παιδάκια αρνιού από το καλύτερο μέρος του λαιμού έχουν 114 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 6,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Παιδάκια αρνιού από το καλύτερο μέρος του λαιμού;

Τα 50 g Παιδάκια αρνιού από το καλύτερο μέρος του λαιμού έχουν 57 kcal, με 6,9 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 3,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Παιδάκια αρνιού από το καλύτερο μέρος του λαιμού;

Τα 150 g Παιδάκια αρνιού από το καλύτερο μέρος του λαιμού έχουν 171 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 9,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Παιδάκια αρνιού από το καλύτερο μέρος του λαιμού;

Τα 200 g Παιδάκια αρνιού από το καλύτερο μέρος του λαιμού έχουν 228 kcal, με 27 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Παιδάκια αρνιού από το καλύτερο μέρος του λαιμού;

Τα 250 g Παιδάκια αρνιού από το καλύτερο μέρος του λαιμού έχουν 285 kcal, με 34 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 17 g λιπαρά.

Πηγή: CoFID (UK) 18-108 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες