Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 316 kcal —
  • Πρωτεΐνες 16 g 33%
  • Υδατάνθρακες 0 g 0%
  • Λιπαρά 28 g 36%
  • Κορεσμένα λιπαρά 14 g 68%
  • Φυτικές ίνες 0 g 0%
  • Σάκχαρα 0 g —
  • Νάτριο 58 mg 3%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 15 µg 2%
  • Βιταμίνη C 0 mg 0%
  • Βιταμίνη D 0,4 µg 2%
  • Βιταμίνη E 0,07 mg 0%
  • Θειαμίνη (B1) 0,15 mg 13%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,16 mg 12%
  • Νιασίνη (B3) 5,1 mg 32%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,4 mg 8%
  • Βιταμίνη B6 0,34 mg 20%
  • Βιοτίνη (B7) 2 µg 7%
  • Φολικό οξύ (B9) 11 µg 3%
  • Βιταμίνη B12 1 µg 42%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 11 mg 1%
  • Σίδηρος 1 mg 6%
  • Μαγνήσιο 17 mg 4%
  • Φώσφορος 150 mg 12%
  • Κάλιο 250 mg 5%
  • Ψευδάργυρος 1,9 mg 17%
  • Χαλκός 0,05 mg 6%
  • Μαγγάνιο 0,01 mg 0%
  • Σελήνιο 3 µg 5%
  • Ιώδιο 8 µg 5%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g31616 g0 g28 g
50 g50 g1588,2 g0 g14 g
150 g150 g47425 g0 g42 g
200 g200 g63233 g0 g56 g
250 g250 g79041 g0 g70 g

Ερωτήσεις για το Παιδάκια αρνιού από το καλύτερο μέρος του λαιμού

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Παιδάκια αρνιού από το καλύτερο μέρος του λαιμού;

Τα 100 g Παιδάκια αρνιού από το καλύτερο μέρος του λαιμού έχουν 316 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 28 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Παιδάκια αρνιού από το καλύτερο μέρος του λαιμού;

Τα 50 g Παιδάκια αρνιού από το καλύτερο μέρος του λαιμού έχουν 158 kcal, με 8,2 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Παιδάκια αρνιού από το καλύτερο μέρος του λαιμού;

Τα 150 g Παιδάκια αρνιού από το καλύτερο μέρος του λαιμού έχουν 474 kcal, με 25 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 42 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Παιδάκια αρνιού από το καλύτερο μέρος του λαιμού;

Τα 200 g Παιδάκια αρνιού από το καλύτερο μέρος του λαιμού έχουν 632 kcal, με 33 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 56 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Παιδάκια αρνιού από το καλύτερο μέρος του λαιμού;

Τα 250 g Παιδάκια αρνιού από το καλύτερο μέρος του λαιμού έχουν 790 kcal, με 41 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 70 g λιπαρά.

Πηγή: CoFID (UK) 18-101 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες