Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Παγωτό ξυλάκι με σοκολάτα ή καραμέλα και ξηρούς καρπούς
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
κατεψυγμένο, επικαλυμμένο με σοκολάτα ή καραμέλα, με ξηρούς καρπούς
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 323 kcal —
- Πρωτεΐνες 4,4 g 9%
- Υδατάνθρακες 30 g 11%
- Λιπαρά 20 g 26%
- Κορεσμένα λιπαρά 13 g 63%
- Φυτικές ίνες 0,6 g 2%
- Σάκχαρα 30 g —
- Νάτριο 92 mg 4%
- Χοληστερόλη 1 mg 0%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 48 µg 5%
- Βιταμίνη C 0,7 mg 1%
- Βιταμίνη D 0,2 µg 1%
- Βιταμίνη E 0,42 mg 3%
- Βιταμίνη K 1,3 µg 1%
- Θειαμίνη (B1) 0,04 mg 3%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,18 mg 14%
- Νιασίνη (B3) 0,96 mg 6%
- Βιταμίνη B6 0,22 mg 13%
- Φολικό οξύ (B9) 11 µg 3%
- Βιταμίνη B12 0,38 µg 16%
- Χολίνη 29,7 mg 5%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 252 mg 19%
- Σίδηρος 0,72 mg 4%
- Μαγνήσιο 29 mg 7%
- Φώσφορος 114 mg 9%
- Κάλιο 238 mg 5%
- Ψευδάργυρος 0,63 mg 6%
- Χαλκός 0,13 mg 14%
- Σελήνιο 2,4 µg 4%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 323 | 4,4 g | 30 g | 20 g |
| 1 μερίδα | 54 g | 174 | 2,4 g | 16 g | 11 g |
| 2 μερίδες | 108 g | 349 | 4,8 g | 33 g | 22 g |
| ½ μερίδα | 27 g | 87 | 1,2 g | 8,2 g | 5,5 g |
| 3 μερίδες | 162 g | 523 | 7,1 g | 49 g | 33 g |
| 4 μερίδες | 216 g | 698 | 9,5 g | 65 g | 44 g |
| 50 g | 50 g | 162 | 2,2 g | 15 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 485 | 6,6 g | 46 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 646 | 8,8 g | 61 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 808 | 11 g | 76 g | 51 g |
Ερωτήσεις για το Παγωτό ξυλάκι με σοκολάτα ή καραμέλα και ξηρούς καρπούς
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Παγωτό ξυλάκι με σοκολάτα ή καραμέλα και ξηρούς καρπούς;
Τα 100 g Παγωτό ξυλάκι με σοκολάτα ή καραμέλα και ξηρούς καρπούς έχουν 323 kcal, με 4,4 g πρωτεΐνες, 30 g υδατάνθρακες και 20 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (54 g) Παγωτό ξυλάκι με σοκολάτα ή καραμέλα και ξηρούς καρπούς;
Τα 1 μερίδα (54 g) Παγωτό ξυλάκι με σοκολάτα ή καραμέλα και ξηρούς καρπούς έχουν 174 kcal, με 2,4 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (108 g) Παγωτό ξυλάκι με σοκολάτα ή καραμέλα και ξηρούς καρπούς;
Τα 2 μερίδες (108 g) Παγωτό ξυλάκι με σοκολάτα ή καραμέλα και ξηρούς καρπούς έχουν 349 kcal, με 4,8 g πρωτεΐνες, 33 g υδατάνθρακες και 22 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (27 g) Παγωτό ξυλάκι με σοκολάτα ή καραμέλα και ξηρούς καρπούς;
Τα ½ μερίδα (27 g) Παγωτό ξυλάκι με σοκολάτα ή καραμέλα και ξηρούς καρπούς έχουν 87 kcal, με 1,2 g πρωτεΐνες, 8,2 g υδατάνθρακες και 5,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (162 g) Παγωτό ξυλάκι με σοκολάτα ή καραμέλα και ξηρούς καρπούς;
Τα 3 μερίδες (162 g) Παγωτό ξυλάκι με σοκολάτα ή καραμέλα και ξηρούς καρπούς έχουν 523 kcal, με 7,1 g πρωτεΐνες, 49 g υδατάνθρακες και 33 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (216 g) Παγωτό ξυλάκι με σοκολάτα ή καραμέλα και ξηρούς καρπούς;
Τα 4 μερίδες (216 g) Παγωτό ξυλάκι με σοκολάτα ή καραμέλα και ξηρούς καρπούς έχουν 698 kcal, με 9,5 g πρωτεΐνες, 65 g υδατάνθρακες και 44 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Παγωτό ξυλάκι με σοκολάτα ή καραμέλα και ξηρούς καρπούς;
Τα 50 g Παγωτό ξυλάκι με σοκολάτα ή καραμέλα και ξηρούς καρπούς έχουν 162 kcal, με 2,2 g πρωτεΐνες, 15 g υδατάνθρακες και 10 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Παγωτό ξυλάκι με σοκολάτα ή καραμέλα και ξηρούς καρπούς;
Τα 150 g Παγωτό ξυλάκι με σοκολάτα ή καραμέλα και ξηρούς καρπούς έχουν 485 kcal, με 6,6 g πρωτεΐνες, 46 g υδατάνθρακες και 30 g λιπαρά.
Πηγή: USDA FoodData Central 168130 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
