Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Oat drink without milk, nalle chocolate, calcium, vitamin d

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

52
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες1 g
Υδατάνθρακες9,4 g
Λιπαρά0,9 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 52 kcal —
  • Πρωτεΐνες 1 g 2%
  • Υδατάνθρακες 9,4 g 3%
  • Λιπαρά 0,9 g 1%
  • Κορεσμένα λιπαρά 0,2 g 1%
  • Φυτικές ίνες 0,7 g 3%
  • Σάκχαρα 5,9 g —
  • Νάτριο 98,4 mg 4%
  • Χοληστερόλη 0,01 mg 0%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 0 µg 0%
  • Βιταμίνη C 0 mg 0%
  • Βιταμίνη D 0,5 µg 3%
  • Βιταμίνη E 0,09 mg 1%
  • Βιταμίνη K 0,48 µg 0%
  • Θειαμίνη (B1) 0,02 mg 2%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,01 mg 1%
  • Νιασίνη (B3) 0,07 mg 0%
  • Βιταμίνη B6 0,01 mg 1%
  • Φολικό οξύ (B9) 3,2 µg 1%
  • Βιταμίνη B12 0 µg 0%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 120 mg 9%
  • Σίδηρος 0,42 mg 2%
  • Μαγνήσιο 15,4 mg 4%
  • Φώσφορος 36,1 mg 3%
  • Κάλιο 69,6 mg 1%
  • Ψευδάργυρος 0,3 mg 3%
  • Χαλκός 0,03 mg 3%
  • Μαγγάνιο 0,24 mg 10%
  • Σελήνιο 0,78 µg 1%
  • Ιώδιο 1,5 µg 1%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g521 g9,4 g0,9 g
50 g50 g260,5 g4,7 g0,5 g
150 g150 g781,5 g14 g1,4 g
200 g200 g1042,1 g19 g1,8 g
250 g250 g1302,6 g24 g2,3 g

Ερωτήσεις για το Oat drink without milk, nalle chocolate, calcium, vitamin d

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Oat drink without milk, nalle chocolate, calcium, vitamin d;

Τα 100 g Oat drink without milk, nalle chocolate, calcium, vitamin d έχουν 52 kcal, με 1 g πρωτεΐνες, 9,4 g υδατάνθρακες και 0,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Oat drink without milk, nalle chocolate, calcium, vitamin d;

Τα 50 g Oat drink without milk, nalle chocolate, calcium, vitamin d έχουν 26 kcal, με 0,5 g πρωτεΐνες, 4,7 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Oat drink without milk, nalle chocolate, calcium, vitamin d;

Τα 150 g Oat drink without milk, nalle chocolate, calcium, vitamin d έχουν 78 kcal, με 1,5 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και 1,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Oat drink without milk, nalle chocolate, calcium, vitamin d;

Τα 200 g Oat drink without milk, nalle chocolate, calcium, vitamin d έχουν 104 kcal, με 2,1 g πρωτεΐνες, 19 g υδατάνθρακες και 1,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Oat drink without milk, nalle chocolate, calcium, vitamin d;

Τα 250 g Oat drink without milk, nalle chocolate, calcium, vitamin d έχουν 130 kcal, με 2,6 g πρωτεΐνες, 24 g υδατάνθρακες και 2,3 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 32774 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες