Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Νιγκίρι λαχανικών ή σούσι αμπουρί
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 134 kcal —
- Πρωτεΐνες 2,2 g 4%
- Υδατάνθρακες 24 g 9%
- Λιπαρά 2,6 g 3%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,4 g 2%
- Φυτικές ίνες 1,4 g 5%
- Σάκχαρα 2,3 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 2,2 g | 24 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 1,1 g | 12 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 3,3 g | 36 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 4,4 g | 48 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 5,5 g | 61 g | 6,5 g |
Ερωτήσεις για το Νιγκίρι λαχανικών ή σούσι αμπουρί
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Νιγκίρι λαχανικών ή σούσι αμπουρί;
Τα 100 g Νιγκίρι λαχανικών ή σούσι αμπουρί έχουν 134 kcal, με 2,2 g πρωτεΐνες, 24 g υδατάνθρακες και 2,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Νιγκίρι λαχανικών ή σούσι αμπουρί;
Τα 50 g Νιγκίρι λαχανικών ή σούσι αμπουρί έχουν 67 kcal, με 1,1 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 1,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Νιγκίρι λαχανικών ή σούσι αμπουρί;
Τα 150 g Νιγκίρι λαχανικών ή σούσι αμπουρί έχουν 201 kcal, με 3,3 g πρωτεΐνες, 36 g υδατάνθρακες και 3,9 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Νιγκίρι λαχανικών ή σούσι αμπουρί;
Τα 200 g Νιγκίρι λαχανικών ή σούσι αμπουρί έχουν 268 kcal, με 4,4 g πρωτεΐνες, 48 g υδατάνθρακες και 5,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Νιγκίρι λαχανικών ή σούσι αμπουρί;
Τα 250 g Νιγκίρι λαχανικών ή σούσι αμπουρί έχουν 335 kcal, με 5,5 g πρωτεΐνες, 61 g υδατάνθρακες και 6,5 g λιπαρά.
Πηγή: ausnut F010683 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
