Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Νέκταρ πολυφρούτων
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
τυπικό
50
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες0,3 g
Υδατάνθρακες12 g
Λιπαρά0,1 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 50 kcal —
- Πρωτεΐνες 0,3 g 1%
- Υδατάνθρακες 12 g 4%
- Λιπαρά 0,1 g 0%
- Κορεσμένα λιπαρά 0 g 0%
- Φυτικές ίνες 0,3 g 1%
- Σάκχαρα 11 g —
- Νάτριο 3,4 mg 0%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 122 µg 14%
- Βιταμίνη C 20,6 mg 23%
- Βιταμίνη D 0 µg 0%
- Βιταμίνη E 0,97 mg 6%
- Θειαμίνη (B1) 0,1 mg 8%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,03 mg 2%
- Νιασίνη (B3) 1,1 mg 7%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0,6 mg 12%
- Βιταμίνη B6 0,14 mg 8%
- Φολικό οξύ (B9) 22,1 µg 6%
- Βιταμίνη B12 0 µg 0%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 9,2 mg 1%
- Μαγνήσιο 5,4 mg 1%
- Φώσφορος 6,2 mg 0%
- Κάλιο 87,4 mg 2%
- Χαλκός 0,05 mg 6%
- Μαγγάνιο 0,05 mg 2%
- Σελήνιο 0,3 µg 1%
- Ιώδιο 10 µg 7%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 0,3 g | 12 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0,2 g | 5,8 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 0,5 g | 17 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 99 | 0,6 g | 23 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 124 | 0,8 g | 29 g | 0,2 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Νέκταρ πολυφρούτων
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Νέκταρ πολυφρούτων;
Τα 100 g Νέκταρ πολυφρούτων έχουν 50 kcal, με 0,3 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Νέκταρ πολυφρούτων;
Τα 50 g Νέκταρ πολυφρούτων έχουν 25 kcal, με 0,2 g πρωτεΐνες, 5,8 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Νέκταρ πολυφρούτων;
Τα 150 g Νέκταρ πολυφρούτων έχουν 75 kcal, με 0,5 g πρωτεΐνες, 17 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Νέκταρ πολυφρούτων;
Τα 200 g Νέκταρ πολυφρούτων έχουν 99 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 23 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Νέκταρ πολυφρούτων;
Τα 250 g Νέκταρ πολυφρούτων έχουν 124 kcal, με 0,8 g πρωτεΐνες, 29 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.
Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 2061 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες