Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Μύδι τουρσί
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
σε γυάλινο βάζο
106
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες17 g
Υδατάνθρακες2,2 g
Λιπαρά3,1 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 106 kcal —
- Πρωτεΐνες 17 g 34%
- Υδατάνθρακες 2,2 g 1%
- Λιπαρά 3,1 g 4%
- Κορεσμένα λιπαρά 1 g 5%
- Φυτικές ίνες 0 g 0%
- Σάκχαρα 0 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 106 | 17 g | 2,2 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 8,6 g | 1,1 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 159 | 26 g | 3,3 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 212 | 34 g | 4,4 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 265 | 43 g | 5,5 g | 7,8 g |
Ερωτήσεις για το Μύδι τουρσί
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μύδι τουρσί;
Τα 100 g Μύδι τουρσί έχουν 106 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 2,2 g υδατάνθρακες και 3,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μύδι τουρσί;
Τα 50 g Μύδι τουρσί έχουν 53 kcal, με 8,6 g πρωτεΐνες, 1,1 g υδατάνθρακες και 1,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μύδι τουρσί;
Τα 150 g Μύδι τουρσί έχουν 159 kcal, με 26 g πρωτεΐνες, 3,3 g υδατάνθρακες και 4,7 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μύδι τουρσί;
Τα 200 g Μύδι τουρσί έχουν 212 kcal, με 34 g πρωτεΐνες, 4,4 g υδατάνθρακες και 6,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μύδι τουρσί;
Τα 250 g Μύδι τουρσί έχουν 265 kcal, με 43 g πρωτεΐνες, 5,5 g υδατάνθρακες και 7,8 g λιπαρά.
Πηγή: NEVO (Netherlands) 1630 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
