Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Μπριζόλα από το πάνω μέρος του μηρού

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

τηγανημένη, λεπτές φέτες

130

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες28 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά1,9 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	130	28 g	1,9 g
50 g	50 g	65	14 g	1 g
150 g	150 g	195	42 g	2,9 g
200 g	200 g	260	56 g	3,8 g
250 g	250 g	325	70 g	4,8 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μπριζόλα από το πάνω μέρος του μηρού;

Τα 100 g Μπριζόλα από το πάνω μέρος του μηρού έχουν 130 kcal, με 28 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 1,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μπριζόλα από το πάνω μέρος του μηρού;

Τα 50 g Μπριζόλα από το πάνω μέρος του μηρού έχουν 65 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μπριζόλα από το πάνω μέρος του μηρού;

Τα 150 g Μπριζόλα από το πάνω μέρος του μηρού έχουν 195 kcal, με 42 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 2,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μπριζόλα από το πάνω μέρος του μηρού;

Τα 200 g Μπριζόλα από το πάνω μέρος του μηρού έχουν 260 kcal, με 56 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 3,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μπριζόλα από το πάνω μέρος του μηρού;

Τα 250 g Μπριζόλα από το πάνω μέρος του μηρού έχουν 325 kcal, με 70 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 4,8 g λιπαρά.

Πηγή: slv 2826 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες