Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Μπιζέλια ζάχαρης

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

τρώγεται με το κέλυφος, βρασμένος, στραγγισμένος, με αλάτι

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες3,3 g

Υδατάνθρακες3,7 g

Λιπαρά0,2 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	40	3,3 g	3,7 g	0,2 g
50 g	50 g	20	1,6 g	1,8 g	0,1 g
150 g	150 g	60	4,9 g	5,5 g	0,3 g
200 g	200 g	80	6,5 g	7,3 g	0,5 g
250 g	250 g	100	8,2 g	9,2 g	0,6 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μπιζέλια ζάχαρης;

Τα 100 g Μπιζέλια ζάχαρης έχουν 40 kcal, με 3,3 g πρωτεΐνες, 3,7 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μπιζέλια ζάχαρης;

Τα 50 g Μπιζέλια ζάχαρης έχουν 20 kcal, με 1,6 g πρωτεΐνες, 1,8 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μπιζέλια ζάχαρης;

Τα 150 g Μπιζέλια ζάχαρης έχουν 60 kcal, με 4,9 g πρωτεΐνες, 5,5 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μπιζέλια ζάχαρης;

Τα 200 g Μπιζέλια ζάχαρης έχουν 80 kcal, με 6,5 g πρωτεΐνες, 7,3 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μπιζέλια ζάχαρης;

Τα 250 g Μπιζέλια ζάχαρης έχουν 100 kcal, με 8,2 g πρωτεΐνες, 9,2 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 6477 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες