Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Μπισκότο με φυτικό λίπος
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
436
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες7,2 g
Υδατάνθρακες74 g
Λιπαρά12 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 436 kcal —
- Πρωτεΐνες 7,2 g 14%
- Υδατάνθρακες 74 g 27%
- Λιπαρά 12 g 15%
- Κορεσμένα λιπαρά 5,4 g 27%
- Φυτικές ίνες 3,1 g 11%
- Σάκχαρα 23 g —
- Νάτριο 301 mg 13%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΜέταλλα
- Ασβέστιο 57,7 mg 4%
- Σίδηρος 2,2 mg 12%
- Μαγνήσιο 34,5 mg 8%
- Φώσφορος 142 mg 11%
- Κάλιο 89,7 mg 2%
- Ψευδάργυρος 0,92 mg 8%
- Χαλκός 0,16 mg 18%
- Μαγγάνιο 0,9 mg 39%
- Ιώδιο 6 µg 4%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 436 | 7,2 g | 74 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 218 | 3,6 g | 37 g | 5,9 g |
| 150 g | 150 g | 654 | 11 g | 111 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 872 | 15 g | 148 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 1090 | 18 g | 185 g | 29 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Μπισκότο με φυτικό λίπος
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μπισκότο με φυτικό λίπος;
Τα 100 g Μπισκότο με φυτικό λίπος έχουν 436 kcal, με 7,2 g πρωτεΐνες, 74 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μπισκότο με φυτικό λίπος;
Τα 50 g Μπισκότο με φυτικό λίπος έχουν 218 kcal, με 3,6 g πρωτεΐνες, 37 g υδατάνθρακες και 5,9 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μπισκότο με φυτικό λίπος;
Τα 150 g Μπισκότο με φυτικό λίπος έχουν 654 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 111 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μπισκότο με φυτικό λίπος;
Τα 200 g Μπισκότο με φυτικό λίπος έχουν 872 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 148 g υδατάνθρακες και 23 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μπισκότο με φυτικό λίπος;
Τα 250 g Μπισκότο με φυτικό λίπος έχουν 1090 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 185 g υδατάνθρακες και 29 g λιπαρά.
Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 24010 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
