Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Μπισκότο χωρίς σοκολάτα
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
με μειωμένα λιπαρά
388
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες6 g
Υδατάνθρακες71 g
Λιπαρά6 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 388 kcal —
- Πρωτεΐνες 6 g 12%
- Υδατάνθρακες 71 g 26%
- Λιπαρά 6 g 8%
- Κορεσμένα λιπαρά 2,5 g 13%
- Φυτικές ίνες 13 g 46%
- Σάκχαρα 35 g —
- Νάτριο 311 mg 14%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 3,1 µg 0%
- Βιταμίνη E 2,1 mg 14%
- Θειαμίνη (B1) 0,17 mg 14%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,11 mg 8%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0,67 mg 13%
- Φολικό οξύ (B9) 11,7 µg 3%
- Βιταμίνη B12 0,97 µg 40%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 199 mg 15%
- Μαγνήσιο 25,5 mg 6%
- Φώσφορος 239 mg 19%
- Κάλιο 211 mg 4%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 388 | 6 g | 71 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 194 | 3 g | 36 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 582 | 9 g | 107 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 776 | 12 g | 142 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 970 | 15 g | 178 g | 15 g |
Ερωτήσεις για το Μπισκότο χωρίς σοκολάτα
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μπισκότο χωρίς σοκολάτα;
Τα 100 g Μπισκότο χωρίς σοκολάτα έχουν 388 kcal, με 6 g πρωτεΐνες, 71 g υδατάνθρακες και 6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μπισκότο χωρίς σοκολάτα;
Τα 50 g Μπισκότο χωρίς σοκολάτα έχουν 194 kcal, με 3 g πρωτεΐνες, 36 g υδατάνθρακες και 3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μπισκότο χωρίς σοκολάτα;
Τα 150 g Μπισκότο χωρίς σοκολάτα έχουν 582 kcal, με 9 g πρωτεΐνες, 107 g υδατάνθρακες και 9 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μπισκότο χωρίς σοκολάτα;
Τα 200 g Μπισκότο χωρίς σοκολάτα έχουν 776 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 142 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μπισκότο χωρίς σοκολάτα;
Τα 250 g Μπισκότο χωρίς σοκολάτα έχουν 970 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 178 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.
Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 24031 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
