Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Μπισκότο γκράχαμ σε σχήμα ζώου
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
με προσθήκη φυτικών ινών, εμπορικού τύπου
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 459 kcal —
- Πρωτεΐνες 5,9 g 12%
- Υδατάνθρακες 69 g 25%
- Λιπαρά 15 g 20%
- Κορεσμένα λιπαρά 1,9 g 9%
- Φυτικές ίνες 5,2 g 19%
- Σάκχαρα 23 g —
- Νάτριο 368 mg 16%
- Χοληστερόλη 1,8 mg 1%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 0 µg 0%
- Βιταμίνη C 0 mg 0%
- Βιταμίνη D 0 µg 0%
- Βιταμίνη E 1,5 mg 10%
- Βιταμίνη K 22,1 µg 18%
- Θειαμίνη (B1) 0,25 mg 21%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,25 mg 19%
- Νιασίνη (B3) 2,7 mg 17%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0,42 mg 8%
- Βιταμίνη B6 0,05 mg 3%
- Φολικό οξύ (B9) 108 µg 27%
- Βιταμίνη B12 0,01 µg 0%
- Χολίνη 5,9 mg 1%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 22 mg 2%
- Σίδηρος 2,6 mg 14%
- Μαγνήσιο 38,5 mg 9%
- Φώσφορος 141 mg 11%
- Κάλιο 193 mg 4%
- Ψευδάργυρος 0,81 mg 7%
- Χαλκός 0,16 mg 18%
- Μαγγάνιο 0,78 mg 34%
- Σελήνιο 3,9 µg 7%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 459 | 5,9 g | 69 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 230 | 2,9 g | 35 g | 7,7 g |
| 150 g | 150 g | 689 | 8,8 g | 104 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 919 | 12 g | 139 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 1148 | 15 g | 173 g | 38 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Γεmιστό μπισκότο σάντουιτς σε σχήμα ζώουγέμιση φρούτων και γιαουρτιού, μαλακός τύπος, με προσθήκη φυτικών ινών, εμπορικό404 kcal / 100 g
- Μπισκότο graham με επικάλυψη σοκολάτας500 kcal / 100 g
- Μπισκότο digestiveπεριέχει αραρόουτ, μπισκότο ζώων, με προσθήκη φυτικών ινών, εμπορικό456 kcal / 100 g
- Κράκερς Γκράχαμ Nabisconabisco424 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Μπισκότο γκράχαμ σε σχήμα ζώου
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μπισκότο γκράχαμ σε σχήμα ζώου;
Τα 100 g Μπισκότο γκράχαμ σε σχήμα ζώου έχουν 459 kcal, με 5,9 g πρωτεΐνες, 69 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μπισκότο γκράχαμ σε σχήμα ζώου;
Τα 50 g Μπισκότο γκράχαμ σε σχήμα ζώου έχουν 230 kcal, με 2,9 g πρωτεΐνες, 35 g υδατάνθρακες και 7,7 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μπισκότο γκράχαμ σε σχήμα ζώου;
Τα 150 g Μπισκότο γκράχαμ σε σχήμα ζώου έχουν 689 kcal, με 8,8 g πρωτεΐνες, 104 g υδατάνθρακες και 23 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μπισκότο γκράχαμ σε σχήμα ζώου;
Τα 200 g Μπισκότο γκράχαμ σε σχήμα ζώου έχουν 919 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 139 g υδατάνθρακες και 31 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μπισκότο γκράχαμ σε σχήμα ζώου;
Τα 250 g Μπισκότο γκράχαμ σε σχήμα ζώου έχουν 1148 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 173 g υδατάνθρακες και 38 g λιπαρά.
Πηγή: Canadian Nutrient File 7840 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες